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诗文 素三鲜
释义
素三鲜的做法
“素食者的天堂”

食材明细

主料
  • 荷兰豆 150g
  • 黑木耳 100g
  • 淮山 150g
辅料
  • 红辣椒 1个
  • 适量
  • 味精 适量
  • 蒜头 1瓣
  • 清淡 口味
  • 炒 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

素三鲜的做法步骤

  • 素三鲜的做法步骤:1
    1
    黑木耳泡发洗净,荷兰豆,山药洗净切片…
  • 素三鲜的做法步骤:2
    2
    炒锅里放油,黑木耳先炒翻几下
  • 素三鲜的做法步骤:3
    3
    在放荷兰豆翻炒,荷兰豆炒久了容易炒烂了,所以选择中间放
  • 素三鲜的做法步骤:4
    4
    在放进山药,辣椒,蒜头,盐翻炒
  • 素三鲜的做法步骤:5
    5
    最后放点味精或鸡精都可以,翻炒均匀出锅
使用的厨具:炒锅
所属分类: 素菜  
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更新时间:2025/3/10 14:52:20