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诗文
素三鲜
释义
“素食者的天堂”
食材明细
主料
荷兰豆
150g
黑木耳
100g
淮山
150g
辅料
红辣椒
1个
盐
适量
味精
适量
蒜头
1瓣
清淡 口味
炒 工艺
廿分钟 耗时
简单 难度
素三鲜的做法步骤
1
黑木耳泡发洗净,荷兰豆,山药洗净切片…
2
炒锅里放油,黑木耳先炒翻几下
3
在放荷兰豆翻炒,荷兰豆炒久了容易炒烂了,所以选择中间放
4
在放进山药,辣椒,蒜头,盐翻炒
5
最后放点味精或鸡精都可以,翻炒均匀出锅
使用的厨具:炒锅
所属分类: 素菜
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更新时间:2025/10/1 14:18:46