网站首页  英汉词典  古诗文  美食菜谱  电子书下载

请输入您要查询的菜谱：

　

诗文 雷笋炒牛心菜
释义
雷笋炒牛心菜的做法

食材明细

主料
  • 雷笋 155克
  • 牛心菜 215克
  • 红椒 65克
辅料
  • 生抽 适量
  • 盐 适量
  • 咸鲜 口味
  • 炒 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

雷笋炒牛心菜的做法步骤

  • 雷笋炒牛心菜的做法步骤：1
    1
    食材：雷笋、牛心菜、红椒（已清洗切开）
  • 雷笋炒牛心菜的做法步骤：2
    2
    将雷笋剥壳切去老根清洗一下。
  • 雷笋炒牛心菜的做法步骤：3
    3
    放在案板上切成片。
  • 雷笋炒牛心菜的做法步骤：4
    4
    将牛心菜清洗一下。
  • 雷笋炒牛心菜的做法步骤：5
    5
    放在案板上切开，待用。
  • 雷笋炒牛心菜的做法步骤：6
    6
    随后，将切好的雷笋下入清水锅中焯开5分钟后。
  • 雷笋炒牛心菜的做法步骤：7
    7
    烧锅倒油烧热，下入切好的牛心菜翻炒一下。
  • 雷笋炒牛心菜的做法步骤：8
    8
    接着，加适量的清水。
  • 雷笋炒牛心菜的做法步骤：9
    9
    翻炒翻炒至牛心菜断生。
  • 雷笋炒牛心菜的做法步骤：10
    10
    然后，合入焯好的雷笋和切好的红椒翻炒翻炒。
  • 雷笋炒牛心菜的做法步骤：11
    11
    最后，加适量的生抽。
  • 雷笋炒牛心菜的做法步骤：12
    12
    加适量的盐。
  • 雷笋炒牛心菜的做法步骤：13
    13
    调味炒匀，即成。
使用的厨具：炒锅
所属分类： 热菜   家常菜   老人   朋友聚餐   秋季食谱   午餐  
随便看

　

家常菜谱大全共收录423717条菜谱，基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析，是学习烹饪的有利工具。

　

Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间：2026/5/12 1:51:55