“芦笋的嫩茎是其食用部分，芦笋嫩茎含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质元素等，营养物质不但全面、搭配得当，而且含量比较高，是其他一些蔬菜和水果无法比拟的。”
食材明细
- 原味 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
芦笋肉丝彩椒的做法步骤
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1肉适量，芦笋和彩椒要选新鲜的。 -
2烧开水，芦笋变绿拿出即可。
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3主料切丝，备用。
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4加油，蒜片爆香。
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5翻炒肉丝
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6肉丝炒好，加入彩椒即可
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7加入芦笋后，加适量盐翻炒一下即可，芦笋很容易熟，不可时间长了。
使用的厨具：砂锅
所属分类：
热菜