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诗文	南瓜小米粥
释义	食材明细 主料 南瓜 1块 小米 3把 辅料 大米 1把 清淡 口味 煮 工艺 廿分钟 耗时 简单 难度 南瓜小米粥的做法步骤 1 南瓜去皮切小块。 2 小米淘洗干净。 3 大米淘洗干净，放入料理机打成颗粒状。 4 所有食材放入煮锅中加适量水熬煮，大火煮开小火熬，锅中放入一个搅勺防溢出，也可不时搅拌一下防止粘锅。 5 配上包子，营养早餐搞定。 使用的厨具：煮锅 所属分类： 粥
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