食材明细
- 原味 口味
- 煮 工艺
- 一小时 耗时
- 简单 难度
百合莲子黑米粥的做法步骤
-
1准备食材 -
2煮锅上火，一次加够所需的水量，加入黑米先煮 -
3黑米煮出米油，再加入浸泡好的百合、莲子，再略煮一会就好了
小窍门
1、百合、莲子提前4小时浸泡，这样煮出的粥口感更软糯
2、一次加够所需的水量，在煮粥过程中就不要再加生水了
2、一次加够所需的水量，在煮粥过程中就不要再加生水了
使用的厨具：煮锅
所属分类：
粥
- 霉豆豉
- 蒜蓉炒南瓜
- 鸡柳汉堡
- 辣椒炒空心菜梗
- 东北鸡蛋酱
- 花生猪手
- 香炸黄花鱼
- 夏日懒人早餐～爱心煎蛋
- 芋儿鸡
- 网红千层杯
- 【懒人版】豌豆干饭
- 南瓜软饭
- 双色蒸蛋糕
- 菠萝蜜丝炒肉
- 清蒸罗非鱼
- 生腌蛤蜊-炎夏消暑开胃神菜（低温冷冻法）
- 草莓慕斯蛋糕
- 越南春卷
- 香辣羊排
- 菠萝饭
- 洋葱木耳炒鸡蛋
- 炸馄饨皮卷
- 苦瓜丝炒鸡蛋
- 私家皮蛋豆腐
- 山药玉米粥
- 什么世什么之的成语
- 什么世什么争的成语
- 什么世什么人的成语
- 什么世什么仇的成语
- 什么世什么代的成语
- 什么世什么仰的成语
- 什么世什么众的成语
- 什么世什么传的成语
- 什么世什么伦的成语
- 什么世什么作的成语
- 什么世什么俗的成语
- 什么世什么公的成语
- 什么世什么具的成语
- 什么世什么凡的成语
- 什么世什么刊的成语
- 赋怀塞外友人（明末清初·屈大均）
- 赋怪蝶（明·朱升）
- 赋情（宋·慧姞）
- 赋惠山泉送张徵君之无锡（明·胡奎）
- 赋惠计院允堂（宋·吴潜）
- 赋愁讽杨初开同舍（元·曹伯启）
- 赋愁（唐·魏扶）
- 赋意未畅复拾前韵之馀者作广坐隐辞（宋末元初·戴表元）
- 赋愚隐园次陈伯芳韵（宋·周密）
- 赋成中丞临川侍郎西园杂题十首 双假山（宋·宋祁）
- 赋成对客短述（明·陶益）
- 赋成都张氏蜀锦园（宋·孙松寿）
- 赋成都碧鸡坊李氏石君（宋·孙松寿）
- 赋战旗得营字（明·刘崧）
- 赋戚夫人楚舞歌（唐·李昂）
- 电子电路识图速成与技法/技工识图速成技法系列丛书
- Access2010数据库技术与应用(第3版)
- 呵护幼犬(第2版)/家有宠物丛书
- 冬病夏治与调养
- 旅游英语(附光盘1学生频道职业英语模块高等职业教育英语专用教材)
- 点击职业英语(附光盘2学生频道基础英语模块高等职业教育英语专用教材)
- 旅游英语(2教师频道职业英语模块高等职业教育英语专用教材)
- 点击职业英语(附光盘1学生频道高等职业教育英语专用教材)
- 点击职业英语(附光盘2教师频道基础英语模块高等职业教育英语专用教材)
- 点击职业英语(附光盘1听说频道高等职业教育英语专用教材)
- 实用胸部外科学(精)
- 医院感染病学(上下)(精)/中国医药临床医学专著系列
- 高等数学<1>考试大纲解析(2007电大版)/专科起点升本科入学考试参考丛书
- 生态学基础考试大纲解析(2007电大版)/专科起点升本科入学考试参考丛书
- 护理技术规范与护理质量管理