正宗韭菜炒鱿鱼的家常简单做法、方法-家常菜谱大全

诗文	韭菜炒鱿鱼
释义	“很喜欢的一道菜，其实给小宝宝吃，炒好了还要用刀把鱿鱼再切成小薄片，只要宝宝爱吃就好。” 食材明细主料韭菜 250克鱿鱼适量辅料盐小半勺咸鲜口味炒工艺廿分钟耗时普通难度韭菜炒鱿鱼的做法步骤 1 准备材料。 2 韭菜切成段，鱿鱼切好放水里抄一下，捞出控水待用。 3 炒锅放少许油，把韭菜放锅里炒两下，然后放鱿鱼大火炒匀，加盐炒好出锅。小窍门因为鱿鱼提前抄过，所以炒时只要大火炒到韭菜变色就好了，要是炒时间长了，鱿鱼会硬的。使用的厨具：炒锅所属分类：热菜家常菜老人春季食谱宴客菜晚餐
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