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诗文 土豆玉米浓汤
释义
土豆玉米浓汤的做法
“土豆玉米浓汤在西餐中是必不可少的,它没有太高的热量,又特别营养美味,对于爱美的朋友来说再适合不过了。”

食材明细

主料
  • 土豆 适量
  • 水果玉米 适量
  • 洋葱 适量
辅料
  • 黄油 适量
  • 黑胡椒粉 适量
  • 适量
  • 咸甜 口味
  • 煮 工艺
  • 半小时 耗时
  • 普通 难度

土豆玉米浓汤的做法步骤

  • 土豆玉米浓汤的做法步骤:1
    1
    材料:土豆、洋葱、水果玉米、黄油、盐、黑胡椒。
  • 土豆玉米浓汤的做法步骤:2
    2
    去皮土豆、洋葱切丁备用。
  • 土豆玉米浓汤的做法步骤:3
    3
    锅内放黄油溶化。
  • 土豆玉米浓汤的做法步骤:4
    4
    黄油烧热后倒入洋葱和土豆丁炒香。
  • 土豆玉米浓汤的做法步骤:5
    5
    加适量水,烧开后煮至土豆软烂。
  • 土豆玉米浓汤的做法步骤:6
    6
    把煮好的土豆洋葱连同汤汁倒入料理机,加入玉米粒,搅拌1分钟。
  • 土豆玉米浓汤的做法步骤:7
    7
    打成糊状。
  • 土豆玉米浓汤的做法步骤:8
    8
    再次入锅煮沸。
  • 土豆玉米浓汤的做法步骤:9
    9
    加入适量盐和黑胡椒调味即可。

小窍门

如果想尽量减少热量的摄入,爆香洋葱用的黄油,也可以用橄榄油代替,只是会少了黄油的奶香味。
使用的厨具:食物调理机、煮锅
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更新时间:2025/3/15 11:57:58