正宗太子参虫草花汤的家常简单做法、方法-家常菜谱大全

诗文	太子参虫草花汤
释义	“太子参又名孩儿参，有补益脾肺的功效，虫草花具有补肺肾、养精气之功，还能综合调理人机体内环境，增强免疫力和抵抗能力。年底工作忙碌，感到有些食欲不振或头晕乏力的可以煲来试试哦~” 食材明细主料排骨 400g 太子参 10g 虫草花 22g 薏米 30g 茯苓 35g 芡实 30g 辅料姜 5g 盐 1茶匙其他口味煲工艺一小时耗时简单难度太子参虫草花汤的做法步骤 1 排骨焯水后捞出待用 2 虫草花用水浸泡一会 3 薏米、芡实等用清水泡一会后清洗干净备用 4 将焯好的排骨放入炖锅中，加入姜片，读入2L的水 5 将太子参、虫草花等汤料全部放入，大火烧开小火煲1小时 6 最后调入盐即可使用的厨具：砂锅所属分类：汤类中式宴请汤羹产妇朋友聚餐冬季食谱午餐
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