“牛油果称“森林黄油”，营养高，美容美颜？哈哈，总之牛油果就是好啊，可是好多人都接受不了它那个原味，包括我小孩都不敢吃，为了小孩能接受它，我想法子做了这个牛油果炒饭，一来刚好有剩饭，二来是昨晚包饺子剩下的馅料。尽量做到不浪费食物。这能叫“剩物利用”吗！嘻嘻！”
食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
牛油果炒饭的做法步骤
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1馅料适量，牛油果半个切小块，鸡肉火腿肠切圆！ -
2剩饭一大碗！ -
3橄榄油适量！ -
4热锅热油，放下馅料炒一炒！ -
5放下火腿肠炒一炒！ -
6放下牛油果，炒一炒，小火！ -
7米饭下去！ -
8盐适量！ -
9鸡精适量！ -
10翻炒几分钟，关火！ -
11出锅了！ -
12早餐搞了，一饭一汤！
小窍门
全程小火，食材亲们自己可以变样，酌情挪用！
使用的厨具：炒锅
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