“西洋参，别名花旗参，具有补气养阴、清热生津、提高免疫力、促进血液活力的功效。西洋参中的皂甙可以有效增强中枢神经达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆的作用。”
食材明细
- 甜味 口味
- 煮 工艺
- 三刻钟 耗时
- 简单 难度
西洋参炖雪梨的做法步骤
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1准备好原料。 -
2雪梨洗净去皮、核，切块。西洋参、枸杞分别淘洗干净。 -
3西洋参放入锅中加适量的水大火烧开转小火，煮10分钟。 -
4放入雪梨块再煮30-40分钟。 -
5放入冰糖煮至溶化，加入枸杞略煮一下即可。
小窍门
1服用西洋参禁忌喝茶。
2禁忌24小时内食用萝卜。
2禁忌24小时内食用萝卜。
使用的厨具：煮锅
所属分类：
饮品
糖水