“冬天的早晨，一碗粥一小叠咸菜，多么恰意
养生从每一餐开始”
食材明细
- 酸甜 口味
- 拌 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
凉拌三鲜的做法步骤
-
1豆芽用热水焯下 -
2胡萝卜也焯下 -
3黄瓜擦丝备用 -
4全部放在一起，然后把盐，酱油等材料放进去 -
5搅拌均匀，装盘 -
6是不是很有食欲，色香味俱全哦
小窍门
焯的时候锅里放少许盐，蔬菜营养不流失
使用的厨具：炒锅
所属分类：
凉菜
常见菜式