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诗文
雪燕雪蛤红枣汤
释义
“美容、补充雌激素必备!”
食材明细
主料
雪蛤
3克
大枣
一颗
辅料
雪燕
3克
冰糖
适量
甜味 口味
炖 工艺
数小时 耗时
简单 难度
雪燕雪蛤红枣汤的做法步骤
1
泡发好雪燕跟雪蛤,泡发二十四小时,期间多次换水挑清杂质,雪蛤的水换的越勤,颜色越好
2
把雪燕跟雪蛤红糖大枣放入炖盅
3
把炖盅放入锅中
4
把炖盅放入锅中加入水,炖盅下放一张餐巾纸可以防止沸水进入炖盅
5
两个小时左右就可以吃了
6
也可以加上自己喜欢的水果一起食用
小窍门
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使用的厨具:炖盅、炒锅
所属分类: 汤类 儿童 夏季食谱 宴客菜 晚餐
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更新时间:2026/5/23 16:10:08