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诗文 青椒炒鱿鱼圈
释义
青椒炒鱿鱼圈的做法
“一直都喜欢吃鱿鱼,
前段时间在超市看见有冷冻的鱿鱼圈,买了点回来尝尝。
味道比冰鲜鱿鱼还是逊色些。”

食材明细

主料
  • 青椒 4个
  • 鱿鱼圈 200g
  • 生姜 两片
  • 蒜子 两瓣
辅料
  • 2汤匙
  • 1/2茶匙
  • 酱油 1汤匙
  • 蚝油 1茶匙
  • 咸鲜 口味
  • 炒 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

青椒炒鱿鱼圈的做法步骤

  • 青椒炒鱿鱼圈的做法步骤:1
    1
    .备好食材。
  • 青椒炒鱿鱼圈的做法步骤:2
    2
    辣椒清洗后去籽切成圈;生姜切丝;蒜子拍扁切碎备用。
  • 青椒炒鱿鱼圈的做法步骤:3
    3
    热锅下油,把蒜子和生姜放进炒香。
  • 青椒炒鱿鱼圈的做法步骤:4
    4
    再把鱿鱼圈加入翻炒半分钟左右。
  • 青椒炒鱿鱼圈的做法步骤:5
    5
    把辣椒圈加进。
  • 青椒炒鱿鱼圈的做法步骤:6
    6
    加少量水焖5分钟左右。
  • 青椒炒鱿鱼圈的做法步骤:7
    7
    最后加适量盐,酱油和蚝油调味便可。

小窍门

1.要把鱿鱼圈表面的淡红色的膜撕去。
使用的厨具:炒锅
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更新时间:2024/12/22 13:37:15