“当下如果来一杯苦瓜汁最恰当不过了。苦瓜清心明目，驱邪热。喝一杯苦瓜汁能增进食欲额。”
食材明细
- 甜味 口味
- 榨 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
苦瓜汁的做法步骤
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1洗净挖去籽瓤.......... -
2切小块，放盐煞水。再用水冲净。 -
3料理机搅拌............. -
4过滤.... -
5撇去浮沫.... -
6放入蜂蜜，一杯苦瓜饮品就好了。
小窍门
籽瓤要去除干净，用盐煞水，再冲洗。就可以料理机打了。出来放蜂蜜，就可以了。
使用的厨具：榨汁机、搅拌机
所属分类：
饮品
老人
下午茶