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诗文 凉拌苤蓝丝
释义
凉拌苤蓝丝的做法
“苤蓝,口感清香脆爽,这种糖醋口味的凉拌小菜酸甜开胃,最适合夏天食用。”

食材明细

主料
  • 苤蓝 200克
辅料
  • 红椒 少许
  • 4克
  • 白糖 1汤匙
  • 苹果醋 2汤匙
  • 芥末油 少许
  • 微辣 口味
  • 拌 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

凉拌苤蓝丝的做法步骤

  • 凉拌苤蓝丝的做法步骤:1
    1
    主料。
  • 凉拌苤蓝丝的做法步骤:2
    2
    苤蓝去皮。
  • 凉拌苤蓝丝的做法步骤:3
    3
    礤丝。
  • 凉拌苤蓝丝的做法步骤:4
    4
    苤蓝丝放入凉开水中泡10分钟。
  • 凉拌苤蓝丝的做法步骤:5
    5
    加苹果醋。
  • 凉拌苤蓝丝的做法步骤:6
    6
    加盐、白糖、芥末油、红椒圈拌匀后腌制一会。
  • 凉拌苤蓝丝的做法步骤:7
    7
    成品。

小窍门

苤蓝礤丝后浸泡是为了去除苤蓝特有的气味。
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更新时间:2025/3/10 11:12:53