“这几天又馋肉了，说好的减肥呢？！??”
食材明细
- 咸鲜 口味
- 炖 工艺
- 数小时 耗时
- 普通 难度
肉夹馍的做法步骤
-
1肉切大块。 -
2葱姜辣椒爆香，加入肉块。 -
3倒入红烧酱油，翻炒。 -
4加入水和调料盒，大火煮开。 -
5转入砂锅中，小火炖2小时，离火前加调料调味。 -
6面粉加少量盐，温水加酵母化开，活成团。 -
7醒发1小时，卷成菊花卷。 -
8平底锅中，两面焙熟。 -
9放入烤箱中，180度烤15分钟。 -
10生蒜薹与炖好的肉剁碎。 -
11夹入饼中，完成！
使用的厨具：平底锅、煮锅、炒锅
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- 予未冠即交诸名胜今无复在者感叹有作（宋·陆游）
- 予来滇南一载始得寄书人便书成特附四韵楮尾（明·童轩）
- 予枕屏书叔夜养生论而孙楚材观之有诗相示遂（宋·韦骧）
- 予楼诸山环立时寄栖迟愿言攸居谩成四韵四首（明·林大钦）
- 予欲为一峰传而患无所本其子梁撰事状托程乡（明·陈献章）
- 予欲复梅花庄已縳茅三间种梅数千本（明·释今无）
- 予欲登飞来寺顶至半山亭怯风不能行不挂超汉（明·释今无）
- 予欲编后山年谱，久而未就，敷庵书来见促，（清末近现代初·黄节）
- 予欲自严买船下七里滩谒严光祠而归会滩浅陆（宋·陆游）
- 予欲金玉汝赠黄从善（宋·黄庭坚）
- 予求守江阴未得酬昌叔忆江阴见及之作（宋·王安石）
- 予浴温泉而追忆玉环之丑禄儿之秽虽万古有不（明·朱诚泳）
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