食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
蚝油炒双豆的做法步骤
-
1四季豆洗净切长段 -
2土豆去皮切长宽条 -
3水开下四季豆煮至8分熟捞出控水 -
4油烧热下土豆炸至金黄色，炸熟土豆捞出 -
5锅底留少量油加入煮过的四季豆炒熟 -
6混搭摆好 -
7蒜切末，红椒切丝 -
8蒜末凉油下锅 -
9加入适量生抽，蚝油，麻油，适量水 -
10红椒放进去，将调料汁煮开，因为蚝油比较咸所以我没放盐，淋入少许香油 -
11料汁均匀浇在上面
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
老人
朋友聚餐
夏季食谱
晚餐
- rabbit私房菜—百果煲
- 清蒸福寿鱼
- 照烧鸡腿饭
- 蒜香嫩白菜
- 素炒胡萝卜丝
- 小文子出品～～［懒人版烤翅根］
- 香艳鱿鱼丝
- 牛肉卷的另一种美味吃法--【酸汤肥牛双拼】
- 香滑美味的石榴汁
- 蒜黄肉丝
- 【简单纸做的花样饼大全】回忆的味道---香煎黄米豆沙饼
- 香芹梅花
- 【酸菜炖排骨】家人最爱的炖菜
- 豆瓣酱炒冬瓜
- 麦香芝麻土司
- 【老北京干炸肉丸子】口口满足
- 石斛炖瘦肉汤
- 茴香脆菇茄
- 低水份率法面
- 香煎紫薯饼
- 南瓜豉汁蒸排骨
- 豉汁排骨
- 麻盐玫瑰花卷－－要想甜加点盐
- 香辣盐酥虾
- 粗粮细做更健康---南瓜面包
- outbound journey
- outbox
- outbreak
- outbreak of
- outbuilding
- outburst
- outcast
- outclass
- out cold
- outcome
- outcompete
- outcrop
- outcropping
- outcry
- outdated
- 重过严先生祠堂（清·齐彦槐）
- 重过严陵钓台（明·顾璘）
- 重过丫头岩思先大夫（宋·胡安国）
- 重过丹阳寄钱成夫（元·贡师泰）
- 重过义山堂忆萧晋兄弟与清江刘仲修同饮园空（明·刘崧）
- 重过乌尤口占（近现代·程千帆）
- 重过习池（宋·项安世）
- 重过二首（宋·谢翱）
- 重过云山隐居同诸昆季夜集对雨（明·林大春）
- 重过京口（宋·邵亢）
- 重过京口（宋·黄彦平）
- 重过亭林（明·贝琼）
- 重过代州赠李处士因笃在陈君上年署中（清·顾炎武）
- 重过伞墩堤（近现代·吴文治）
- 重过何氏五首（唐·杜甫）
- 此生难舍是非洲--我对非洲的情缘和认识
- 环境服务业国际竞争优势来源
- 民办高校可持续发展的路径选择
- 志当存高远(司炳文书法与诗集)
- TRIPS协定与发展--资料读本(精)
- 商务立法年编(2012)
- 出口这些年/经济增长这些年系列丛书
- 中国直销正能量--直销的本质价值和远景
- 最新进出口交易惯例与案例解析(国际贸易实务专业精品系列教材商务部十二五规划系列教材)
- 新型城镇化政府投融资平台的发展转型/新型城镇化政府投融资系列丛书
- 没有天生的优秀--妈妈导师蒙谨的智慧教养心经
- 说到孩子心理去--妈妈导师蒙谨教你如何跟孩子说话
- 2013中国品牌名茶鉴赏
- 中国烹调数字化操作技术
- 小故事巧管理(经典管理故事500例)