食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
蚝油炒双豆的做法步骤
-
1四季豆洗净切长段 -
2土豆去皮切长宽条 -
3水开下四季豆煮至8分熟捞出控水 -
4油烧热下土豆炸至金黄色，炸熟土豆捞出 -
5锅底留少量油加入煮过的四季豆炒熟 -
6混搭摆好 -
7蒜切末，红椒切丝 -
8蒜末凉油下锅 -
9加入适量生抽，蚝油，麻油，适量水 -
10红椒放进去，将调料汁煮开，因为蚝油比较咸所以我没放盐，淋入少许香油 -
11料汁均匀浇在上面
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
老人
朋友聚餐
夏季食谱
晚餐
- 丝瓜蛋花汤
- 淡菜青瓜鸡蛋汤
- 淡菜薏米冬瓜汤
- 拌饭
- 黄油杏鲍菇
- 红薯酸奶杯
- 素炒冬瓜
- 鸡蛋烩杏鲍菇
- 清蒸鲳鱼
- 银鱼玉米煎蛋
- 红糖燕麦葡萄干面包
- 美味食光 | 不用搭飞机，坐着也能享受越南滴漏咖啡！
- 早餐紫薯鸡蛋卷
- 麻辣鸭肉炒笋丁
- 杂蔬牛排卷饼
- 拌西兰花
- 麦麸皮做的绿豆包
- 快手小炒
- 咖啡海绵蛋糕杯（分蛋法）
- 丝瓜炒鸡蛋
- 啤酒蛋
- 红枣牛奶
- 翡翠饺子
- 大米糕
- 小葱拌鹅蛋
- gamesome android
- game star
- gamester boy
- game strong
- games wear
- game time
- game try it
- game update
- game warden
- game zone
- gaming industry
- gaming with kev
- GA N
- ganges delta
- ganges plain
- 过思明府（明·解缙）
- 过思明（宋·陶弼）
- 过恒心园怀林眉生公子（清末民国初·许南英）
- 过恒心园看残荷，感而作此（清末民国初·许南英）
- 过恨这关（明·卢象升）
- 过恩城村土人指石龟云能预知田州兵祸历历可（明·符锡）
- 过恭城望九里山（明·刘崧）
- 过恭襄祠道院（明·林光）
- 过息题息妫（明·王世贞）
- 过恶溪（明·林光）
- 过恶溪（近现代·石维岩）
- 过惟秦响山堂（明·徐熥）
- 过惟秦幽居（明·徐熥）
- 过惠山寺（清·谢淞洲）
- 过惠崇旧居（宋·宋祁）
- 假小子戴安(新版)/杨红樱校园小说系列
- 所谓教授(修订版)
- 操场那边的九0后
- 合理出轨
- AA制婚姻
- 文坛几多风流人物
- 西夏咒
- 专四词汇词根+联想记忆法(附光盘)
- 考研英语经典必背500句(附光盘)
- 二十世纪中国现代诗学手册
- 早期儒家人道思想的形成与演变(以子思为中心)
- 简帛语言文字研究--简帛虚词研究专辑(第4辑)(精)
- 数码单反摄影轻松学
- 画风(2010卷15)
- 酒坊(精)