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诗文 薏米红豆山药排骨汤
释义
薏米红豆山药排骨汤的做法
“暖暖又有营养的排骨汤,薏米红豆是去湿良品,身体湿性大的一定要常喝才好哦!”

食材明细

主料
  • 排骨 500克
  • 薏米 200克
  • 红豆 100克
  • 山药 1段
辅料
  • 花椒 10克
  • 大料 4克
  • 姜片 2个
  • 丁香 5个
  • 肉桂 1段
  • 料酒 2勺
  • 蚝油 3勺
  • 盐糖 适量
  • 清淡 口味
  • 炖 工艺
  • 数小时 耗时
  • 简单 难度

薏米红豆山药排骨汤的做法步骤

  • 薏米红豆山药排骨汤的做法步骤:1
    1
    准备材料,排骨焯一下。
  • 薏米红豆山药排骨汤的做法步骤:2
    2
    砂锅加水,放入排骨和调料盒,大火煮开,小火炖40分钟。
  • 薏米红豆山药排骨汤的做法步骤:3
    3
    加入山药,薏米,红豆,接着炖30分钟。
  • 薏米红豆山药排骨汤的做法步骤:4
    4
    枸杞点缀,调味,完成!
使用的厨具:砂锅
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更新时间:2024/12/22 13:03:58