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诗文
椒盐南瓜子
释义
“小零嘴,自己动手制作,健康又美味~”
食材明细
主料
南瓜子
100克
辅料
椒盐粉
少许
微波炉
1个
其他 口味
其他 工艺
廿分钟 耗时
普通 难度
椒盐南瓜子的做法步骤
1
切开南瓜、取出南瓜子,搓洗干净附在南瓜子上的经络和粘液
2
准备好椒盐粉
3
南瓜子放进微波炉适用的碗内
4
高火叮2分钟、取出翻面、再叮2分钟,取出趁热撒些椒盐粉,拌匀
5
倒在篮子里、放在阳台晾晒或自动冷却即可食用
小窍门
每家的微波炉功率不同、时间要求也不同。按自家的微波炉格式调试时间吧。从微波炉取出要冷却后才脆脆的口感哦。
使用的厨具:微波炉
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更新时间:2026/3/15 11:25:53