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诗文 蒜香大豆蛋白炒黄豆芽
释义
蒜香大豆蛋白炒黄豆芽的做法

食材明细

主料
  • 黄豆芽 165克
  • 大豆蛋白 25克
辅料
  • 大蒜 适量
  • 生抽 适量
  • 盐 适量
  • 鸡精 适量
  • 蒜香 口味
  • 炒 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

大豆蛋白炒黄豆芽的做法步骤

  • 蒜香大豆蛋白炒黄豆芽的做法步骤：1
    1
    食材：黄豆芽（已清洗）、大豆蛋白（已泡软）、大蒜（已洗净切碎）
  • 蒜香大豆蛋白炒黄豆芽的做法步骤：2
    2
    烧锅倒油烧热，下入已清洗好的黄豆芽翻炒翻炒至断生。
  • 蒜香大豆蛋白炒黄豆芽的做法步骤：3
    3
    随后，合入已泡软的大豆蛋白和已洗净切碎的大蒜翻炒翻炒。
  • 蒜香大豆蛋白炒黄豆芽的做法步骤：4
    4
    接着，加适量的生抽。
  • 蒜香大豆蛋白炒黄豆芽的做法步骤：5
    5
    加适量的盐。
  • 蒜香大豆蛋白炒黄豆芽的做法步骤：6
    6
    加适量的鸡精。
  • 蒜香大豆蛋白炒黄豆芽的做法步骤：7
    7
    调味炒匀，即可。
  • 蒜香大豆蛋白炒黄豆芽的做法步骤：8
    8
    出锅装盘。
使用的厨具：炒锅
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更新时间：2026/7/15 19:25:17