“清淡爽口！”
食材明细
- 原味 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
青炒上海青的做法步骤
-
1锅内放油烧热，放入蒜，翻炒几下。放入洗好的上海青 -
2中火翻炒1分钟，加盐、鸡精，再翻炒1分半钟，起锅（如有点烧锅可放一点水，不要太多） -
3装盘 -
4自己摆盘 -
5放上几片烧腊。（是不是很漂亮？)
小窍门
不要炒太久，太久的话，颜色不好看，口味也不好，上海青炒不要超过3分钟。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
浙菜
老人
淮扬菜
夏季食谱
宴客菜
午餐
- 麻辣香菇酱
- 蔬菜米饭饼
- 草莓酱
- 小笼包
- 油炸豆腐的变身---豆腐干炒肉片
- 豆腐香椿小丸子
- 青豆玉米炒肉
- 牛奶鸡蛋黑芝麻吐司
- 【可可海绵蛋糕】简约美
- 蓝莓果酱小排包
- 红豆椰丝包
- 泡椒凤爪
- 花色包子
- 黑芝麻蜂蜜土司
- 煎焗鸡腿肉
- 葱香红汁虾
- 【肉桂卷】瑞典民俗里的美食
- 无敌酥脆的花生酱圆饼
- 牛肉干
- 乐山嫩豆花
- 意大利千层面 Lasagne
- 柠檬挞
- 吐司美味做——焦糖蛋奶吐司布丁
- 【豆香猪蹄煲】
- 山药炒花蟹
- on occasion
- on offer
- on-off switch
- onomastic
- onomastics
- onomatopeic
- onomatopoeia
- onomatopoeic
- onomatopoeic
- onomatopoetic
- on one hand
- on one hand ... on the other
- on one hand ... on the other hand
- on one occasion
- on one side
- 奉和丰厓东滨二君子咏红白梅花（明·朱朴）
- 奉和临渭源应诏诗（隋·薛道衡）
- 奉和乐道席上见诒（宋·韩维）
- 奉和乐道（宋·韩维）
- 奉和乔年馆宿（宋·韩维）
- 奉和九弟渤见寄绝句（唐·李涉）
- 奉和九日侍宴应制得浓字（唐·李乂）
- 奉和九日幸临渭亭登高应制得亭字（唐·杨廉）
- 奉和九日幸临渭亭登高应制得日字（唐·郑南金）
- 奉和九日幸临渭亭登高应制得时字（唐·苏颋）
- 奉和九日幸临渭亭登高应制得明字（唐·窦希玠）
- 奉和九日幸临渭亭登高应制得晖字（唐·苏瑰）
- 奉和九日幸临渭亭登高应制得月字（唐·韦元旦）
- 奉和九日幸临渭亭登高应制得枝字（唐·韦安石）
- 奉和九日幸临渭亭登高应制得樽字（唐·于经野）
- 漫画中国历史(第16卷西汉3)
- 人面狼王--北京作家协会小作家分会讲习班作品精选
- 中共昆明市盘龙区委执政纪要(2017)(精)
- 石西油田作业区志(精)
- 举一反三应用题高手周计划(1年级全1册)
- 云南昆明石林台湾农民创业园志(附光盘2008-2018)(精)
- 泉州市垃圾分类知识读本(幼儿版)
- 叠层多孔碳素电极的制备及其在电池器件中的应用
- 巧家县志(1978-2005)(精)/中华人民共和国地方志丛书
- 彝族毕摩口述史
- 人力资源开发与管理(第5版)
- 怒江傈僳族自治州志(1996-2010上下)(精)
- 机械部件装配与调试
- 揭秘恐龙(精)/小眼睛看大世界翻翻书
- 大学生心理健康教育实践教程