“将海带切成菱形，与排骨一起放入砂锅里，一勺猪油，一勺黄酒，半勺陈醋，数碗高汤，在炭火炉上慢慢的煨着，只需加上快起锅前的一把雪盐，便是妙到极致的调味。”
食材明细
- 咸鲜 口味
- 炖 工艺
- 数小时 耗时
- 普通 难度
海带排骨汤的做法步骤
-
1称取155克海带干货,用厨房剪刀将海带干货剪成2至3厘米宽的长条 -
2蒸锅内放入适量清水，大火煮沸，将剪好的海带条放入上汽的蒸锅内干蒸15分钟，取出晾凉待用 -
3取一大盆，放入足量清水，将蒸好的海带泡在清水里充分泡发,将泡发好的海带在盆内稍微荡洗，沥干水，切成菱形块待用 -
4将排骨斩成适当长度的排骨段，冷水下锅，加姜片、二锅头飞水去血水 -
5坐锅起猪油，下姜片、花椒、窠心豆豉爆香,锅内下高汤，关火 -
6将锅内高汤、姜片、猪油混合物倒入砂锅内，下海带块，中火煮沸 -
7加盐调味，继续炖煮半小时将刚飞好水的排骨下入煮沸的砂锅内，加黄酒一勺陈醋半勺，大火煮沸，转小火，炖煮2小时 -
8加盐调味，继续炖煮半小时，撒入泡发的枸杞，炖煮3分钟，撒葱花，起锅即可
小窍门
1.海带干货的好坏，看海带开幅大小、表面白霜的多少和边缘褶皱的多少就知道，顶级海带，开幅硕大，表面白霜少，边缘褶皱稀少平滑，这样的海带才是好海带
2.好海带一定是淡干海带，表面一定不会有盐渍。好海带一定是干净无沙的，这样的海带是在海边鹅卵石上自然晾晒而成的
3.海带表面的白霜，是析出的甘露醇，是宝贵的营养
4.顶级海带，在泡发前一定要蒸发，这样泡发率高，营养不损耗，蒸之前干海带一定不要沾水
5.顶级海带，泡发率在7倍以上，泡发时盆尽量大些，水尽量多些
6.泡发好的顶级海带一定不要搓洗，这样会损耗析出的甘露醇等营养物质
7.炖海带时，加半勺陈醋，海带和汤的风味更佳
8.煲汤，用猪油，风味绝佳，煲汤时加少许花椒，僻腥增香驱寒
9.煲汤，上等食材、小火、时间长、简单调味，才是王道
10.荤菜食材，飞水后直接下入沸水锅，水温不变，肉质不老
2.好海带一定是淡干海带，表面一定不会有盐渍。好海带一定是干净无沙的，这样的海带是在海边鹅卵石上自然晾晒而成的
3.海带表面的白霜，是析出的甘露醇，是宝贵的营养
4.顶级海带，在泡发前一定要蒸发，这样泡发率高，营养不损耗，蒸之前干海带一定不要沾水
5.顶级海带，泡发率在7倍以上，泡发时盆尽量大些，水尽量多些
6.泡发好的顶级海带一定不要搓洗，这样会损耗析出的甘露醇等营养物质
7.炖海带时，加半勺陈醋，海带和汤的风味更佳
8.煲汤，用猪油，风味绝佳，煲汤时加少许花椒，僻腥增香驱寒
9.煲汤，上等食材、小火、时间长、简单调味，才是王道
10.荤菜食材，飞水后直接下入沸水锅，水温不变，肉质不老
使用的厨具：煮锅
所属分类：
汤类
常见菜式
汤羹