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诗文
泰汁鲜虾蛋炒饭
释义
食材明细
主料
米饭
1大碗
鲜虾
150克
鸡蛋
2个
荷兰豆
1把
辅料
葱
2根
蒜
2瓣
青柠檬
1个
配料
泰式甜辣酱
3汤匙
老抽
半匙
鱼露
半匙
料酒
适量
胡椒粉
适量
盐
适量
芝麻油
适量
微辣 口味
炒 工艺
半小时 耗时
普通 难度
泰汁鲜虾蛋炒饭的做法步骤
1
准备好材料。
2
鲜虾去壳挑去虾肠虾线洗净,加适量盐、料酒和胡椒粉拌匀腌一会儿;
3
鸡蛋打散,入煎锅摊成蛋皮后晾凉;
4
荷兰豆摘洗好煎小片些;葱、蒜切末;
5
晾凉的蛋皮切成丝;
6
先备好料汁:甜辣酱;柠檬挤汁,加鱼露、老抽调匀;
7
炒锅中加芝麻油烧热,虾仁吸干水分入锅中炒至变色后盛出;
8
再加少许油,炒香葱蒜末,倒入甜辣酱、柠檬老抽汁炒匀;
9
加入虾仁、米饭,炒至米饭散开;
10
加入荷兰豆炒至断生;
11
加入蛋丝炒匀即可。
小窍门
1、不喜欢鱼露的味道可不加;
2、用隔夜的米饭较好,特别是干爽的米饭。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 主食 家常菜 产妇 泰国菜 米 炒饭 午餐
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更新时间:2026/1/11 9:41:00