“木瓜是一种广受消费者喜爱的果蔬，木瓜不但味道鲜美、营养丰富，而且木瓜还具有很多食疗作用，木瓜可以配合很多食物、药材调制出食疗食谱。”
食材明细
- 甜味 口味
- 炖 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
木瓜炖奶的做法步骤
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1准备材料。 -
2将木瓜去皮、从中对剖，挖去籽和馕块。 -
3将木瓜切成小块。 -
4取一大碗，将木瓜、冰糖放入碗中。 -
5碗里加牛奶入锅中蒸15-20分钟即可。
小窍门
木瓜营养价值丰富，不但可以作为食疗食物，也能作为水果食用，但是木瓜也有一定的副作用，所以不能盲目食用哦，适得其反就不好了!
使用的厨具：炖盅
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