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诗文	牛肉丸炒花菜
释义	食材明细 主料 花菜 335克 牛肉丸 95克 辅料 生抽 适量 盐 适量 鸡精 适量 清淡 口味 炒 工艺 廿分钟 耗时 简单 难度 牛肉丸炒花菜的做法步骤 1 材料：花菜、牛肉丸 2 将花菜掰成小朵清洗一下，捞出待用。 3 将牛肉丸拆开包装，放在案板上切开，待用。 4 烧锅倒油烧热，下入清洗好的花菜翻炒翻炒。 5 接着，合入切好的牛肉丸翻炒一下。 6 然后，加适量的清水。 7 煮开，煮至花菜熟软。 8 最后，加适量的生抽。 9 加适量的盐。 10 加适量的鸡精。 11 调味炒匀，即成。 12 出锅，装盘。 使用的厨具：炒锅 所属分类： 热菜   家常菜
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