正宗蘑菇莲子汤的家常简单做法、方法-家常菜谱大全

诗文	蘑菇莲子汤
释义	“最近老觉得天气变化无常，自己感觉湿气重，就思索着煲薏仁莲子汤，清热祛湿又解毒！” 食材明细主料蘑菇 8个莲子 250克薏仁 10克芡实 10克龙骨 300克辅料水适量配料盐适量咸鲜口味煲工艺一小时耗时高级难度蘑菇莲子汤的做法步骤 1 材料：龙骨300克、蘑菇8个、发泡2个小时的莲子250克、薏仁10克、芡实10克。 2 分别洗净倒入高压锅中。 3 锅中加适量水，浸没过材料即可。 4 放入适量盐。 5 盖上锅盖，大火至发出滋滋的响声，然后转小火焖20分钟，即可。小窍门 1、泡发后的莲子要把皮剥落，洗净才下锅。 2、蘑菇可泡10分钟左右再洗，泡软的蘑菇比较容易洗净。所属分类：汤类婴儿晚餐
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