本书讲述了鲁比的表哥本的故事。本是世界上身体最软的男孩，想怎么弯就怎么弯。本参加童子军的时候，几乎拿遍了童子军的徽章，只要再得一枚童子军徽章，就能获得童子军最高奖了。但是在争取时髦霹雳舞童子军徽章的时候，因为跳得太精彩，身体都打结了。虽然本没有拿到霹雳舞徽章，却得到了最佳童子军打结徽章，也因此得到了童子军最高奖。大家帮本解开打结的身体，也获得了解绳结小能手徽章，大家都开心极了。