《拍出健康来》（第4版）是作者王洪利老师自创的拍打操简介，之前出过3次，这次算第4次。拍打操根植于我国传统医学，是王老师结合人体、生命之所需，集多家医术之精华，反复摸索而成，在群众中有一定的影响力，本书就是针对这些内容，精心编写而成，是一本行业不可多得的养生保健书。
本书是适合于中老年阅读的健身书籍，多进行拍打身体，或可以对身体某些疾病起到缓解甚至促进治愈的作用，但此法不建议替代医学治疗。

第一章　拍打健身操相关中医理论
一、中医概况
二、五行概况
三、人体十二经脉
四、拍打操用到的穴位简介
五、手法及辨证应用
第二章　拍打健身操
一、准备活动
二、拍打健身操分解动作
第三章　常见病治疗
一、头痛
二、感冒发热
三、牙痛
四、高血压
五、低血压
六、糖尿病
七、腰痛
八、膝关节炎
九、肩周炎
十、颈椎病
十一、便秘
十二、腹泻
十三、腹胀
十四、失眠
十五、脑萎缩
病例分析摘录
附录 自制按摩棒