第一章 梦想+勤奋：做一个敢想敢做的孩子
忠告1 喜欢的就是最好的
忠告2 人生的乐趣在于有意识的冒险
忠告3 坚持自己的梦想
忠告4 倒下去，再站起来
忠告5 把能做的事情尽量做好，这就够了

第二章 自信+卓越：做一个活出自己精彩的孩子
忠告1 做一个内心强大的人
忠告2 消除自卑感，充满信心地努力
忠告3 任何人都没有理由自卑
忠告4 永远不要做一个甘于平庸的人
忠告5 活出自己的精彩就是不平庸

第三章 知识+创新：做一个具有创造力的孩子
忠告1 知识永远不会生锈
忠告2 向不同行业的人吸取新知
忠告3 创造性思维让生活更有滋味
忠告4 不要轻信“专家”
忠告5 人不能墨守成规

第四章 阳光+乐观：做一个积极面对生活的孩子
忠告1 摆脱精神压力
忠告2 与其伤心失去，不如畅想未来
忠告3 从平凡中寻觅的快乐才是最真实的
忠告4 乐观能改变世界
忠告5 对必然的事轻快地接受

第五章 谦虚+宽容：做一个具有良好品德的孩子
忠告1 虚心向别人学习
忠告2 忍耐是成功的积极要素
忠告3 不走极端
忠告4 宽恕是与过去言和的内心活动
忠告5 量大则福大

第六章 心态+气质：做一个内外兼修的孩子
忠告1 心态决定命运
忠告2 用好心态面对失败
忠告3 心态决定你的成功
忠告4 内涵与气质是不可分割的
忠告5 气质是由内而外的表现

第七章 自律+机遇：做一个追求成功的孩子
忠告1 摒除优柔寡断的坏习惯
忠告2 细节决定成败
忠告3 机遇实属难得，要牢牢把握
忠告4 机遇总是青睐有准备的人
忠告5 要有善于发现机会的眼睛

第八章 亲情+友情：做一个有爱心懂感恩的孩子
忠告1 感恩不花一分钱
忠告2 有家，什么都不怕
忠告3 友情是生活必不可缺的调味品
忠告4 跟思想优秀的人交朋友