《《遵生八笺》中的养生细节》主编王利敏中国医药科技出版社豆瓣PDF电子书网盘迅雷下载在线免费阅读科学技术-医学-基础医学-Fahrenheit英汉词典

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书名	《遵生八笺》中的养生细节
分类	科学技术-医学-基础医学
作者	主编王利敏
出版社	中国医药科技出版社
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简介	内容推荐本书精选了《遵生八笺》中能够在我们日常生活中应用实践的内容，用通俗易懂的语言，将原书中晦涩难懂的文言文呈现给大家，与读者一起，从以下八个方面了解古代的养生理论和方法：怡情养性修身的真知妙论、四季调摄养生的要诀逸事、起居怡情养生的生活环境、养气保精的传统导引气功、祛病滋补养生的茶饮酒粥、古玩书画藏品的鉴赏辨别、延年益寿养生的灵丹妙方、志闲身逸求志的隐士风骨。全书语言生动，通俗易懂，图文并茂，可操作性强，是老百姓居家养生的推荐参考书。目录《〈遵生八笺〉中的养生细节》无目录
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