绪论 关于防癌抗癌的Q＆A

 癌细胞从何而来

 每个人体内都有癌细胞吗

 癌症会传染与遗传吗

 哪些人是癌症的高危人群

 哪些器官更容易发生癌变

 长息肉就是得癌症吗

 癌症的早期信号有哪些

 怎样做好癌症的自我诊断

 肥胖者真的容易得癌症吗

 全素食可以防癌抗癌吗

 怎样吃肉才健康、防癌

 世界癌症研究组织推荐的防癌食物有哪些

Part 1 调免疫、促排毒，防癌首先要强健体魄

 免疫力——抵御病原体，清除癌细胞

 五大营养素，有效提升免疫力

 均衡膳食“金字塔”，你吃对了吗

 权威推荐：多吃食物，少吃食品

 吃对一日三餐，免疫力自然强

 体内“毒素”是致癌的根源

 这样吃，促排毒、净化内环境

 科学饮水，清肠道、促排毒

Part 2 膳食纤维，整肠道、排毒素、防肠癌

 膳食纤维是清洁肠道、预防肠癌的利器

荞麦 肠道的“清道夫”

玉米 “食物中的黄金”

燕麦 营养丰富的“粗粮之王”

红小豆 利尿、排毒、防癌

红薯 减少致癌物的堆积

 ……

Part 3 三大维生素，预防癌症的王牌营养素

Part 4 矿物质，维持人体代谢，对抗癌细胞

Part 5 植物化学物，防病、抗癌的新明星

Part 6 不可不知的其他防癌营养素

Part 7 这样吃，容易诱发癌症

Part 8 常见癌症的饮食预防

附录 有效防癌抗癌的营养素

王海玲编著的《每天清除癌细胞(防癌食物营养大揭秘)》开篇详细讲述了防癌抗癌该吃什么、怎么吃，且要改掉哪些不良的饮食习惯。接着，分别讲述了众多常见癌症的饮食预防措施，如肺癌、肝癌、胃癌、肠癌、食管癌、胰腺癌、前列腺癌、乳腺癌等。全书脉络清晰，语言简洁，内容全面，书中配有众多精美插图，让人读来赏心悦目！总之，要让食物成为你的药品，而不要让药品成为你的食物！愿每一位读者朋友都能用美味击退疾病！