《本草纲目》是中华闻名的医学巨著, 也是中华医库中的一部食物养生学及药物学巨著。它集食物、药物的种植、采集、调制及养生功效于一体, 时至今日仍然对我们的医学和日常养生起着重要参考作用。为了让更多的读者能够读懂这本经典, 本书摘录了《本草纲目》中的经典方剂, 并收集了一些流传甚广的民间偏方指导读者辨证使用。本书根据现代医学的分科从内到外、从小到大分别介绍了感冒、头痛、胸痛、胃痛, 腹泻、落枕、脱发、痔等疾病的偏方治疗方法。每种病症分别用病症常识、药材偏方、外用偏方以及小提示等版块来进行说明, 避免了传统偏方应用的枯燥, 做到图文并茂、通俗易懂、简单实用。