畅销全日本，Gucci高管的秘笈包包整理术与人生提升术。

背小包，过少而精的生活，认清自己真正需要的东西，真正想做的东西和真正想过的人生。

提高生活里每个细节的品味，一点点积累起来，就形成了所谓的优雅。

成功女人都被小包，又一新的概念。这个概念很吸引人，“包”本来是女生的热搜词，网上流传这一个说法叫做“包治百病”。这本书真的从包作为切入点激励女性。

《聪明人用方格笔记本》之后日本有一即将在国内火爆的新概念。横田真由子著的《聪明女人背小包》告诉你提升生活品质和人生态度从用一只小包开始。

想轻装出门吗？只要试试改背小包，便会让你顿显优雅高贵的气质。带着小包，你可以轻轻送送出门，可以离开每天走过的一成不变的路，走不同的地方看看。会让您拥有积极向上的好奇心。视野拓宽了，您便能够找到许多美好的事物。例如，无意邂逅一位一直想见到的人，这样的好运也往往只会找到比平时靓丽的人。那些总是美丽而温柔的人，往往都只有几件特别上品的随身物品。生活在自己钟爱的物品中，如果一个人能够获得这样的生活，自然会拥有高贵大度的气质。最重要的，就是要找到对自己来说什么是最重要的，这是一种能力。你不再需要“不停地丢弃”东西。

横田真由子著的《聪明女人背小包》告诉你提升生活品质和人生态度从用一只小包开始。

前言

丰富的人生，从小包开始

Chapter1少而精的观点

1 物尽其用的态度

2 从祖母传承给孙女的传说之包

3 10,000日元的包包买10个，是你吗？

4 外出购物要盛装

5 推荐你去名品店“试穿”的理由

6 去尝试最高端和最低端的

7 女人购物做除法，男人购物做乘法

8 为什么我不穿高领

9 一直选黑色的话难度很高

10 如何聪明地使用经典款和流行款

11 一直看起来都像是穿着同样的衣服是很潮的

12 在餐厅点菜的能力_

Column 1 买套装就去品牌折扣店

Column 2 快走的鞋子去ZARA买

Chapter2钱怎么花在刀刃上—精选 10 件商品

1 鞋子——脚下如磐石，人生磐石

2 手表——为你铭刻重要的时间

3 短外套——包包和短外套的风格要统一

4 名片夹——比“名片”更代表你

5 发夹——让背影看起来也很美好

6 圆珠笔———想要显得专业，就不要用100日元的圆珠笔

7 丝绸——无论冬夏都能出彩的精品

8 梳子——头发的秀美全靠它

9 化妆刷——廉价化妆品的妙手回春大法

10 大衣——若搭配得好，气质非凡

Column 3 毛巾带来额外的满足

Chapter3 优雅与美感的修炼之法

1 如要优雅请专心

2 到70岁还坚持修脚

3 任何时候穿着得体

4 最常用的地方保持最整洁

5 光芒闪耀的人会保养好自己的两副皮囊

6 上美发店不是消费而是投资

7 健美的腓肠肌是行动力之源

8 两条胳膊就是第二张脸

9 为何年轻的巴黎姑娘不用香奈儿

10 未来会为你创造真正的心仪之物_

Column 4 化妆包要一年一换

Chapter4 用小包的生活方式

1 “小包”象征着你有限而珍贵的人生

2 重要的决定遵从直觉的选择

3 根据人生舞台而变化的包包

4 养花以后明白的道理

5 会修补东西的人，就会修补人际关系

上司是个急性子，走路非常快。我一路很紧张，得小跑才能跟上她。

到了车站，准备过检票口的时候，在塞满了东西的大包里突然找不到乘车卡了。我记得自己是随手丢进去的。

因为快要错过电车，看着急躁的上司，我一边在包里不停地翻找，一边浑身冒冷汗。

可是越着急就越找，结果，我们错过了半小时才有一班的电车。

在站台上，上司和我都不怎么说话了，两个人一直盯着超市的广告牌。

如果是用小包的话，就不用让人等那么久，自己也不会那么着急了吧。那个时候，我忽然怀疑：“真的有必要背着这么多东西吗?”这也成了写这本书的一个契机。

当时，我通过疯狂购物来宣泄工作的压力，每个季节都花大量的钱买时尚用品。其实，我对物质并没有过多的追求，而是渴望得到“买到手”的成就感，所以不断地买。

因此，衣柜都被衣服填满了。

我又特别喜欢鞋子，鞋柜里装不下的都堆在进门的玄关，原本就狭小的空间也很快就被填满了。

衣柜和鞋柜的空间都是有限的，然而，就算装不下了还是想要更多。但对这些，我都没有放在心上。

当然，在关键的时候总会找不到想穿的衣服，好不容易从里面翻出来的时候，发现衣服不知什么时候从衣架上滑下来，被压得皱皱的。鞋子没有加以保养，想穿的时候发现里面的雨渍还没干。

贵的东西如果买了之后没有认真保养的话，是看不出来这个东西原本有多好的。

找不到乘车卡而错过电车，是这样的生活不断积累导致的后果。

当时，一个客人的一番话，教会了我新的之道”。

“如果20平方米的房子月租100，000日元的话，1平方米就是5，000。那么你可以想一想，在每个月要付5，000日元的地方，放这个东西有价值吗?”

我赶紧回家，看到那些觉得可能用得上而买的东西、因为便宜一时冲动买的东西已经把我的屋子填满了。

我家里到处都是日常生活里几乎用不到的东西。

受到客人这番话的启发，借着一次搬家的机会，我把很多东西都丢掉了。

把那些早已忘记自己有的，一年里都没用上的，虽然很喜欢可是尺码不合适的衣服等，都痛下决心卖给二手店，只留下有纪念价值或者实际意义的东西。

一开始还担,b gi己会后悔呢，其实只是杞人忧天。

衣柜变宽敞了，自己有什么东西一眼就矢13道。

衣服变少以后，就能记住每件东西的特性，比如这件大衣和这个包很搭配，这条围巾好看，等等。渐渐地，不再需要每天早上试好几身衣服，纠结穿什么了。

因为留下的都是自己喜欢的或是重要的东西，所以会用心地好好保养。

买新家具的时候，这席话也成了我判断的标准。花了10，000日元租的地方，比起放一盏自己不喜欢的灯，还不如什么都不要放看着更顺眼。家具只需要满足最低的需求。

不放东西，留白的屋子感觉更开阔，生活得更舒心。

就这样，身边只有自己选择后留下的东西，那么，在这个宽敞的家里，该干点什么呢?

我仔细想自己在做什么的时候感觉最幸福，答案竟是长时间坐在舒服的椅子上，读喜欢的书。

因此，我在空着的窗边一角，布置了一个只用来放椅子和书的小空间。

对每个人来说，舒适的空间是不同的。对我来说，这个简单的小角落比什么都舒服，它的东西任何时候都可以移动，让我觉得很自由很舒心。

其实你真正需要的，很少。

当今这个时代，不管你在任何地方，缺了什么东西，几乎都能在便利店买到。

当然，工作的时候，小包装不下文件，我现在也是大包和小包同时使用，但再也没有发生过手忙脚乱在包里翻乘车卡的事了。

每次出门只带必需的东西，包里放了什么自己一清二楚。P4-9

外出的时候带小包，会觉得轻便出门的兴致更高想去更多、更远的地方看更多的东西。因为比起扛大包，小包给人带来的自由度要高许多。

比如散步的时候，即使走在跟平时一样的路上，在不该拐弯的角落也会突然想绕进去看看。很喜欢却每次经过都没有进去的店，也会变得越发想进去看看。

然后也许就会惊喜地发现很棒的店，遇到一直想要的东西。跟着直觉行动时，你的心是最轻松的。这时，视野会变得更开阔，你身体里沉寂的触角会苏醒并抓住很多东西。

往往巨大的变化都是从改变小小的行动而开始的。

一位朋友曾经给我讲过这么一个故事。

上班的时候，为了换乘方便，她一直都固定坐在第三节车厢。有一天她换了一个小包背，突然想：“要不今天去第一节车厢，看看平时见不到的风景吧！”然后，偶然遇见了自己以前一直很欣赏的人，闲聊之后决定一起去吃饭。

如果跟以前一样，一直背同样的包，她应该会同往常一样去第三节车厢吧，也就不会偶遇想见的人了。

想要抓住机会的话，凭直觉行事也很重要哦。人们经常说：“机不可失，时不再来。”错过后才醒悟，再回头就抓不住了。锻炼直觉的方法就是尽快决断。而要尽快决断，首先需要减轻身上的负担。

那么，让我们带着小包，愉快地走向新天地吧。

在我还在做售货员的时候，非常羡慕那些一到周末就换成小包飒爽登场的女士。

她们无论面对谁都很平易近人，散发着一种和善的气场。她们的双手总是为别人张开，让人感觉非常舒服和放松。这个象征就是小包。

当时我正处于什么都想拼命带在身上的30岁出头的阶段，这些女士的价值观让我觉得非常新鲜。她们传递给我的信息是：“人生只需要这么一点，就足够丰富了。”

有一位女士，特意在家里腾出一片地方。因为她居住的区域有时会有地震，她希望能在紧急的时候给别人提供安身的地方。

我明白她希望有余力去帮助别人的心情。

但正因为从平时就努力去包容他人，才会有这样的余力吧。

一身轻才自由，才能有与他人连接的余白。

不知不觉我到了跟女士们一样的年纪。在这些时间里，我一直以她们为模范学会对很多东西放手，给人生留下余白。

而剩下的就是最低限度需要的东西，有真正珍惜的东西就足够了。

前年，父亲去世了。

我喜欢读书是受到父亲的影响。从小我就是看着天花板那么高的书架长大的。

我一边读着架子上的书，一边仔细品味它们上面寄托的憧憬成为编剧的父亲的梦想。

我是一个不孝的女儿，但如果能把这本书献给各位，我想在天国的父亲也会为我开心。

如果这本书能为各位找到自己人生里真正重要的东西尽绵薄之力，我会感到无比荣幸。

最后，感谢长久以来一直支持我的所有人，从心底向你们致谢。在我意志消沉的时候，是我的朋友们不断鼓励我“一定有人想读你的书”。

再次感谢。

2016年春

横田真由子