《生活给你的一定是你能承受的》作者廖宇靖曾被文学大家贾平凹赞誉为“80后最会讲故事的作家”，得到著名作家阿来、当代戏曲家魏明伦、法医秦明、演员王迅的重磅推荐，助力图书热卖。本书通过发生在作者身边的一个个鲜活故事，告诉读者：每一个成功的人都有一段沉默的时光，寂寞，孤独，拼命努力，偶尔消沉；即使生活是一副烂牌，即便梦想渐行渐远，只有经历最苦的坚持，才配得上拥有最长久的幸福。主题极易引发读者共鸣。

廖宇靖编著的《生活给你的一定是你能承受的》是一部激励千万心灵的年度暖心之作。作者用了十年光阴，从内陆到高原，再从高原返回内陆，遭受无数挫折，仍没有放弃努力。曾经的过往，写下了发生在身边的一个个鲜活的故事。这些故事告诉你，人生无常，世事难料，你要好好对待自己，不要遗憾，不要后悔，不要寂寞，追逐自己想要的生活，找寻属于你的归宿与生存价值。

一辈子不多，只此一次；一辈子不长，就几十年。等到的，是命运；自己走出来的，才是人生。

自序 生活给你的，一定是你能承受的

Chapter1 我一无所有，却拥有世界

 青春若有张不老的脸，但愿你永远不被改变

 我要去高原

 最无用的是念念不忘

 在爱情里，我不愿为了你改变

 如果，真的有海角七号

 你是我爷爷

 风居住的街道

 怎样放下一个人

 老朋友

 再见旧情人，我是时间的新欢

 致我的城市

 我的蜗居生活

 写给你，和你内心中的小孩

 年少时不懂爱情，以为喜欢就足以过一生

 惟愿无事常相见

 姑娘，你又美又善良，所以都会好的

Chapter2 不必纠结，你想要的时间终将给你

 去高原修行

 我愿意为你忘记我姓名

 只为途中与你相见

 如果想我，就看看天上的云朵

 生命这出戏

 努力，是为了不辜负自己

 愿你终将成长为有力量的人

 我学会飞翔，却原来借走了你的翅膀

 讲故事的人

 每个男人生命中都有一个马冬梅

 他们看起来是在关心你，其实他们关心的只是自己

 恋爱时我们都是段子手，失恋时我们都是矫情狗

 自己选的，绝不找借口

 从来就没有什么再也不会爱

 放不下攀比，你就永远不会幸福

 工作才是学习的起点

Chapter3 愿你被这世界温柔相待

 别让我一个人孤独离场

 总有一个梦想我们愿意付出一生

 久处之后仍然心动

 向着阳光奔跑

 儿子你不要牵挂，爸爸已经长大

 他只是刚好需要，你只是刚好在

 未来的深浅，用行动去试

 如果爱她，就请给她一个家

 爱你爱到胃痛

 姑娘，请你在爱情中成为更好的人

 霍卡

 生活给你的风景

一个人要走到30岁才会明白，生命是一场全年无休、时喜时悲的巨大派对。有些人早早地就出现，在你还没有享受到派对乐趣的时候。他们带给你许多，教给你许多，多到你已经习惯，多到你觉得理所当然。可是当你终于享受起派对的乐趣，开始慢慢地嗨起来，这时候你才后知后觉，原来那些人早已经不在自己周围。他们是什么时候悄然退场的呢？

是不是在这个世界上，所有人都是过客，哪怕那个人是你的父母、你的最好闺蜜，或是你一生中最最挚爱的人……那也都是过客。

芸是我妈亲戚家的一个姐姐，大约比我大五六岁，自小就是个美人胚子。在我还是一个什么都不懂的小屁孩的时候，小芸姐就对我特别特别好。她会把我放在大人自行车的前杠上，载着我出去兜风。小时候的风比现在吹着舒服，马路上都是一棵一棵的法国梧桐。阳光照下来浑身都是暖的。

我那个时候在换牙，爸妈平时不允许我吃糖，可是小孩子哪忍得了这么久？小芸姐会在我们溜出去玩的时候带我去小卖部，给我买一大堆各种棒棒糖、戒指糖、泡泡糖还有口哨糖什么的。两个人一边往她家的方向走，一边乐得不停地往嘴里塞糖。那个时候才觉得，原来回她家的这段略是那么那么短。

我们往往还来不及把手上的存货全都吃完，就已经看到了她家的那栋楼。为了防止东窗事发，每次小芸姐都是快刀斩乱麻，而我只能一脸不舍、心痛如绞地眼看着她把我咬到一半的糖都给丢入垃圾桶或是冲进下水道，然后两个人互相擦擦嘴，表面上装作什么都没有发生过似的进门听大人们聊天喝茶。

记得当时年纪小，你爱谈天我爱笑……那些年少唯美的时光，现在还在不在你的心里呢？

不知道从什么时候开始，两个人渐渐不再像小时候那么亲密无间。那个年代没有手机、没有网络，耍联系一个人并不像现在这样容易。我们各自都有了不得不忙碌的事情，我开始背起书包上学，从小学然后升入初中，小芸姐则从职高念到了大专。经历过的人都明白，一个大专生是不可能和一个初中生有什么共同语言的，年龄上不可逾越的鸿沟，导致我和小芸姐两个人越发渐行渐远。就算偶尔能在家庭聚会上遇到，也只来得及匆匆说上几句话。

小芸姐已经彻底出落成一个美女，大眼睛、高鼻梁，一头柔顺的长发，那是不施粉黛也好看的年纪。更何况小芸姐在学校大环境的影响下，早已有意识地打扮自己。在我还整日只靠一套校服就能打发的岁月里，小芸姐已经开始研究各种服装美容类杂志，比较各种服饰品牌的风格和样式。她还拿出随身携带的小化妆包给我看，里面装着各种唇彩、眼影、睫毛膏、粉底……托她的福，我早在那个年龄就已经见识过各种欧美一线彩妆产品。

小芸姐的家庭虽然不算豪奢，但她的父母从没有在任何物质条件上亏欠过她，都是供给她市面上最好的东西。她所在学院的学费，即使以今天的物价来看都算得上高昂，但她的双亲却没有说过半个不字。一个十几岁的女孩子就拥有一整套倩碧化妆品，放在今天这个年代或许并不稀奇，可在十多年前绝对是奢侈无比。

一个既美丽又打扮靓丽的女孩子，身边自然不会缺少追求者。小芸姐很快就和学院里一个姓吕的男生在一起了。我后来见过该男生的照片，他顶着当时最为流行的发型，外貌虽然不及小芸姐这般出众，但也已经算是不错。最重要的是他对小芸姐是发自内心的喜欢和照顾。

每天早上他都提前跑去食堂给小芸姐买早餐，然后不论寒暑不论雨雪，都一定会在女生宿舍楼下等，直到小芸姐梳洗完毕下楼开吃。小吕平时在路上走的时候，若看到商店里有适合小芸姐穿的衣服，也会立刻掉头进去选一件适合她的尺码买下。P12-14

提笔写下这个标题的时候，我有些犹豫。因为我难以确定，人生那么多的悲欢离合是否真的都是最好的安排？若不是这样，这本书的主题又如何延伸继续？

我们所有人都在经历从生下来便一路跌跌撞撞、孤独迷茫，在前进的路上遭遇坎坷波折的状况。

多年前，我带着一本刚写好的小说从绵阳坐了40个小时的火车来到北京和出版商见面，与他喝了两个下午的咖啡，聊了很多。最后，我强装笑颜，起身，离开。的确，我又被拒绝了。

数数看，这已经是被我写废的第三本书了。打开邮箱，还有98封退稿信冰冷地躺在我灵魂的深处。

站在北京西站的天桥上，城市的夜，华灯闪烁，一人一影徘徊街头，行色匆匆的人群谁都没有多看我一眼。因为是春运，回去的火车没有座位。我像个乞丐一样坐在两节车厢的连接处，买了三瓶二锅头。先是哭，再是笑。

这么多年我一直在努力地码字，做梦都想出一本畅销书，为什么我一直失败，他们却能轻而易举地获得成功？为什么他们一出生就可以不为生活所担忧，而我却为此奔波不辍？

我想不明白，索性就不想了。什么是生活？生活就是生下来，活下去。生下来容易，活下去难。

后来，我去了川西高原，做了警察，曾经握笔的手拿起了枪。再后来，那些年被出版社拒绝的作品都获得了出版。我坐在光彩熠熠的卡洼洛日雪山下，耳旁是风鸣般的诵经声。在佛光闪闪的高原，我突然明白：生活给你的，一定是你能承受的。

这世界哪有毫无缘由的横空出世，所有所谓的轻而易举，都是多年苦心修炼沉默不语的自我救赎。

《川藏秘录》出版后，我去全国各地演讲，见到了无数读者，我尝试用最放松的方式为他们讲述发生在自己和朋友身上的故事。在西南交通大学演讲的时候，有一个扎着马尾辫的藏族女孩对我说，你再出一本书吧，不要写小说了，就讲你自己的故事。

我有什么故事呢？一个人，我用了十年光阴，从内陆到高原，再从高原到成都，当初那个青涩男生已经初为人父。瞬息万变的过往，留下这些你即将看到的文字。

我们都是再平凡不过的普通人。我站在世界的某个角落，默默地凝视着生命中稍纵即逝的点滴。夜深人静的时候，我将这些故事记录下来。三生有幸，让我遇见你们，并可以用手中的笔记录下你们身上发生的一切。

这本书的文字，都是发生在自己和朋友身上一个个鲜活的故事。如果你也和我一样，是一个遭受无数挫折仍没有放弃努力的人，那么，你应该会喜欢我的文字，喜欢我给你讲的故事，喜欢书里的这些人。若干年后，假如我们还能想起那段时光，也许它不属于难忘，也不属于永远，而仅仅是一段记录了成长经历的回路。

30岁了，青春真的要散场了，我们等待下一场开幕，等待在我们前面的旅途里，迎着阳光，勇敢地飞向心里的梦想；等待在我们前面的故事里，就着星光，回忆这生命最美好的光阴。

我会化作夜空中那最明亮的星星，在黑暗中，照亮你们前进的路。若有缘，我还想和你们在一起。

愿有我的文字陪伴，让你不再孤单。