无论你曾经被伤得有多深，你瞬间释怀的那一刻，都将会原谅你过去所纠结的一切。姜翠平编著的《总有一天你会原谅生活对你的不堪》一书中凝聚了最切中主题的生活智慧。梦想、追求、奋斗、爱情等各种人生问题都有相应的解决良方。书中的每一个故事都是最真实的生活，每一句语言都是最深刻的感悟，让你在烦恼中找到真实的自己。

姜翠平编著的《总有一天你会原谅生活对你的不堪》是一本通俗人生哲学读物。它告诉我们：谁的青春不迷茫，大家都一样；拥有梦想的人生不畏惧冬天；面对苦难，柔韧能阐释出真正的坚强；上天自有公平，你的努力终将成就无法替代的自己；接受现实，一切都是最好的安排；人生永远没有太晚的开始，一切都还来得及；沉住气，别在黎明前放弃；在绝望中寻求希望，即使身临绝境也能绝处逢生；即使人迹罕至，你也要坚持走自己的路；你生命中所受的伤，只为不断成就更好的自己。

第一章 谁的青春不迷茫，大家都一样

 1.青春的痛，是你成长的见证

 2.青春原本就是为奋斗而准备的

 3.无聊与青春作伴，是患了“绝症”的表现

 4.没有谁的青春是一路踩着红毯走过的

 5.偷懒，最后偷走的是你自己的人生

 6.你做青春的主人，就是对自己的未来负责

 7.趁我们还年轻，把该做的事做好

第二章 拥有梦想的人生不畏惧冬天

 1.只要梦想还在，你就永远年轻

 2.所有的动力，都来自你内心的沸腾

 3.世界上最不会贬值的投资，就是你所付出的努力

 4.有自己的人生目标，你就不会迷失方向

 5.当一个人有了努力的方向，全世界都会给他让路

 6.风雨兼程，你要为梦想而坚持下去

 7.自己选择的路，跪着也要走完

第三章 面对苦难，柔韧能阐释出真正的坚强

 1.身处灾难时，你不妨把眼光投向雨过天晴的未来

 2.你要做的，就是与自己的遭遇拉开距离

 3.与其杞人忧天，不如快乐地过好每一天

 4.创造幸福和承受苦难是同一种能力

 5.只有内心足够强大的人，才能在面对困难时屈伸有度

 6.从水到冰，这是痛苦而美丽的经历

 7.水滴石穿，你的人生没有“不可能”

第四章 上天自有公平，你的努力终将成就无法替代的自己

 1.没有伞的孩子，只能努力奔跑

 2.别怕去冒险，坚持下去就会有收获

 3.你的努力，是可以改变未来的力量

 4.不逼自己一把，永远不知道自己有多出色

 5.没有人可以一步登天，要先将小事做得不简单

 6.你竭尽了全力，上帝自会主持公道

 7.慢慢来，你距离成功会越来越近

第五章 接受现实，一切都是最好的安排

 1.生命中的美好都是免费的

 2.念念不忘，未必会有回响

 3.正视生活，才能坦然接受岁月的馈赠

 4.放松心情，快乐地度过每一天

 5.改变从自己开始，你可以活出自己的精彩

 6.你所拥有的才是最为珍贵的

第六章 人生永远没有太晚的开始，一切都还来得及

 1.你看不清未来，就把握好现在

 2.生活究竟为什么，你就是答案

 3.把时间“浪费”在最重要的事情上

 4.有些事现在不做，以后就再也没有机会做

 5.挫败并不可怕，可怕的是失去重新开始的勇气

 6.所有的明天都要从今天开始

第七章 沉住气，别在黎明前放弃

 1.纵有疾风来，也不能轻言放弃

 2.成功尚未垂青你，只是你不够努力与坚持而已

 3.面对窘境，更需活得从容淡定

 4.耐得住寂寞，才能守得住繁华

 5.你要相信自己，可以一个人度过所有孤独

 6.沉得住气，世界就是你的

第八章 在绝望中寻求希望，即使身临绝境也能绝处逢生

 1.人不是生来就要被打败的

 2.只要心中充满希望，身处绝境也能找到出路

 3.精彩的人生，在于不停地突破自我

 4.只有大胆出击，才能抓住人生的机遇

 5.等待，属于你的机会终究会到来

 6.只要心存希望，人生随时可以重新开始

第九章 即使人迹罕至，你也要坚持走自己的路

 1.成功，就在于你比别人坚持得久一点

 2.做好现在你能做的，一切都会慢慢好起来的

 3.人生只有一次，要做就做自己喜欢的事情

 4.有自制力的人才有未来

 5.尽管走自己的路，你不是因别人而存在的

第十章 你生命中所受的伤，只为不断成就更好的自己

 1.人生比你想象中的好过

 2.促使你更强大的，正是你强大的对手

 3.真正的强者敢于接受失败的结果

 4.谁都不会轻而易举地成长

 5.所有的经历都有独特意义

 6.每天都努力去争取，你就会觉得幸福

1、青春的痛，是你成长的见证

在这无人陪伴的深海中，你要想穿越这无边的黑暗与痛苦，你就要像破茧成蝶的蛹，你只能靠自己的力量。你必须在孤独中学会等待，等待破茧而出，在等待中规划自己的未来，丰满自己的羽翼，坚定自己的毅力，强健自己的力量。

在我们每个人的生命历程中，都会有一段不被人理解、不受人关注的痛苦时光。在那些日子里，我们总是会觉得成功遥遥无期，总是会忍不住开始怀疑自己，否定自己。这段痛苦的时光，就叫“青春”。但是，终有一天，我们会懂得，那段时光是人生中必须经历的日子。在那些默默无声的苦痛的日子里，我们始终不停地积累和沉淀着，为日后的破茧成蝶积攒足够的能量。

有一个男孩，他阳光帅气，才华出众。他是同学眼中“男神”级别的人物，是老师重点培养的对象之一，是父母的一切希望所在。在男孩的心中，一直有一个梦想，那就是考人北大的中文系，因为男孩想成为一名作家。在高三那年，男孩就像一支搭在满弦上的箭，踌躇满志，等待着一触即发的蜕变。然而，天不遂人愿，在高考前，男孩却因病未能参加考试。这个消息犹如晴天霹雳，将男孩的梦想打击得支离破碎。

男孩养好病后，父母东拼西凑为他凑够了学费让他去复读，而当时村里人则开始议论是男孩家没有读书的风水。

经过了一年的努力拼搏，男孩疲惫地结束了他人生中的第二次高考，没料到命运之神又不经意地跟他开了个玩笑。仅仅是两分之差，他只能眼睁睁地看着自己再一次被拒绝在北大的门外，而被一所普通本科学校录取。当男孩看着他的同学一个接一个欢天喜地地即将踏上自己的理想征途时，他面对的却是自己根本就不想去的征途。同时，他也成了村里人茶余饭后的笑料。

那段日子，是男孩一生中内心最受煎熬的一段时光，他每天都一声不吭地扛着锄头跟父亲下地。顶着毒辣辣的烈日，更顶着左邻右舍火辣辣的评头论足，一个星期下来，他白皙的皮肤便被晒黑了，他也变得更加憔悴、更加沉默了。就连家里的气氛也沉闷得让人窒息，一向爱说爱笑的父母都默不作声，似乎在思考着什么。

临近开学季，男孩终于鼓起勇气再次对他的父亲说：“爸，我还想再复读一次，我不甘心上一个我并不喜欢的学校，读一个我并不喜欢的专业！”尽管男孩深知这两年给家里造成了很大的经济负担，但是他还是要坚持复读，因为他深知，对于一个农村的孩子来说，改变命运的唯一机会就是考上一所好大学。只有考上一所好大学，他才有可能找到一份好工作，这样才有机会回报父母。他的父亲点了点头，说：“好，既然你还想复读，我支持你，我就是砸锅卖铁也要供你上学！”听了父亲的这番话后，男孩的眼中流的是泪，心里却在流血。

金秋十月，本是收获的季节，男孩却怀着苦涩的梦想，在村里人的冷嘲热讽中开始了第三次冲击北大的征程。男孩全力以赴，又拼命地拼搏了一年，终于如愿以偿地拿到了北京大学的录取通知书。

如今，男孩在北京的一家知名的公司上班，待遇优厚。他也终于可以回报他的父母了，他每个月都要给家里寄去一大笔生活费，就是不想让他的父母再受累。

当他再次回忆起求学的那几年的时光时，他倍感骄傲与欣慰。尽管那几年他很孤独、迷茫，在人前几乎都不敢抬头，每逢假日，他甚至要挑几乎没有人走的小路绕路回家，但是，就是这样的一段痛苦时光，成就了他现在的辉煌。

相信每个人的青春都会有一段黯淡痛苦的时光，在那段时光里，我们看不到任何光源，得不到任何肯定，悲伤无人分享，只能自己一个人默默前行。对于一些人而言，这如同无底的深渊一般，一旦跌入便是万劫不复；但对于另一些人而言，这只是深海，虽然同样寂寞，但是依然可以看到美丽的风景，就这样默默地坚守着永不消失的生命力，终有一天会绽放属于自己的光彩。

在实际生活中，人们往往习惯给自己设限。一次失败便一蹶不振，一遇障碍便停滞不前。为什么会这么容易被影响呢？因为软弱，便守在自己的壳里寻找安全感，不敢打破自设的围墙。可是，你要知道，如若没有黑暗，你如何能看得到你发出的光芒？不曾经历痛苦，你又如何看清自己的心之归属？这个世界的噪声太多，人活在其中，便少不了受到道德规范、社会压力、世俗经验和他人看法的干扰。大雾弥漫，你如果按照早已设置好的路标前行，那么，你就有可能错过你内心所向往的美好生活。

在这无人陪伴的深海中，你要想穿越这无边的黑暗与痛苦，你就要像破茧成蝶的蛹，你只能靠自己的力量。你必须在孤独中学会等待，等待破茧而出，在等待中规划自己的未来，丰满自己的羽翼，坚定自己的毅力，强健自己的力量。

这便是青春的样子，因为充斥着痛，所以让我们获得历练与成长的力量！

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相信自己，你一定可以过上你想要的生活

宫崎骏曾在他的电影里说：“我始终相信，在这个世界上，一定存在另一个自己，在做着我不敢做的事，在过着我想过的生活。”其实，我们每个人都可以成为另一个自己，只要我们愿意，只要我们肯努力，就没有我们不敢做的事，就没有我们过不上的生活。

然而，对于初出茅庐的年轻人而言，多年来习惯了学校的舒适，习惯了父母的庇护，往往会表现得过于轻狂。初入社会，复杂的工作做不来，简单的工作又不屑去做，工作换了一份又一份，却毫无收获。年少轻狂，不够成熟，这也是可以理解的。但是，你要知道，人终归是要成长的，你可以不成熟，但你不能不成长。

如何让自己快速成长起来呢？

冯仑说：“伟大都是熬出来的。”为什么要用“熬”呢？因为普通人承受不了的委屈你要承受，普通人需要的安慰、鼓励你没有；普通人用消极的指责来发泄情绪，但你必须看到爱和光，在任何事情上学会自我解嘲；普通人需要一副肩膀在脆弱的时候来依靠一下，而你却要成为别人依靠的肩膀。

但是，无论如何，人这一辈子的幸福与苦难，绝对都会在你的承受范围之内。实际上，生活远远要比你还要了解你自己，它所给予你的苦涩，永远让你失望而又不至于绝望；它所给予你的甜蜜，永远让你浅尝辄止而又充满幻想。

人在20多岁的时候，总是相信理想的生活在别处。当你很轻易地放弃一份工作、一段爱情、一个朋友时，都是因为这种想法。可惜的是，你总是要过很久才能明白，这世上其实并不存在传说中的“别处”。你所能拥有的，不过是你已经拥有的这些而已。而你兜兜转转最终得到的，也不过是你在第一个站台错过的。所以，你要好好地工作。工作是一切自由幻觉中最接近现实的一种，它能帮助一个人学会怎样爱自己，然后你才能好好地爱这个世界，爱别人，以及被爱。更重要的是，工作也能让你过上你想要的生活。

或许你此刻一无所有，或许你此刻在羡慕前辈的高薪、上司的豪宅和名车。其实，这些你都无须羡慕，只要努力，所有的一切，岁月都会如数带给你，而你的青葱岁月，却是他们倾其所有也无法拥有的。所以，此刻的你，完全没有必要因为你的穿戴不是名牌，或者存款几乎为零而觉得自卑和不安。因为每一个成功人士都是这样走过来的，再也没有比二十来岁的贫穷更为理直气壮的事情了。

试想，一个不会画画的人，即使总换画笔，他也画不出任何佳作；一个不用心做事的人，即使给他再好的工作，他也不会有任何作为。你自己才是失败的根源所在，你要想改变一切，拥有你想要的生活，首先要改变的就是自己！你要懂得，不是每一次跌倒都会有人在后面搀扶你站起来，通往成功之路并不容易，如果再一味地放任自己，最终只会令我们脆弱得不堪一击。

正是因为有饥饿，所以佳肴才让人觉得那么甜美；正是因为有灾患，所以幸福才会那么令人喜悦；正是因为失败的存在，所以成功才显得那么美丽动人。人生就是因为有这些痛苦的阻碍存在，才激发出我们向上的力量，才让我们变得更加坚强。正所谓“瓜熟蒂落”“水到渠成”，人的成长就如同飞蛾一般，必须经历痛苦的挣扎，直到双翅强壮后，才能展翅高飞。

面对生活的那份淡定与从容，需要时间慢慢积累，而坚强乐观的生活态度也不是与生俱来的，它更需要生活的磨炼。因此，不要总是幻想生活的圆满，人生的四季不可能只有春天，不经历寒冷的冬天怎能感受到春天的温暖。每个人的一生都注定要经历千辛万苦，品尝生活的苦涩与无奈。痛苦乃是人生必须经历的一课。在漫长的人生旅途中，苦难并没有我们想象的那般可怕，遇到挫折时也无须黯然忧伤。只要你心中的信念没有枯萎，你的人生就不会因此衰败。

在人生那段异常艰难的时光中，挺过来的人，人生就会因此而豁然开朗、柳暗花明；挺不过来的人，时间也会慢慢教会你该如何与它们握手言和。所以，你不必有任何忧虑。人在年轻的时候是输得起的，摔了跟头站起来，一切都来得及。重要的是，你不能放弃自己，你要踏踏实实地去改变、去努力。那么，终有一天，你能到达自己曾经梦寐以求的高度，做到年轻时魂牵梦绕过千百回的那个自己。而在你收获你想要的生活的那一刻，你会原谅过去生活对你的所有不堪，并对它致以最为诚挚的谢意。

姜翠平2016年1月