柴一兵的《做一个内心强大有出息的女孩(女孩版)》从名言导读、案例精选、心理分析、哲理感悟等几大板块为载体，围绕章节主题、有趣味的案例展开，引导女孩子养成良好的习惯，让自己变得更强大更有出息。本书精心选取了众多成为优秀女孩的成长故事以及与习惯养成相关的心理学知识，告诉读者该如何养成好习惯、爱学习、能自律等奠定女孩一生成功基础的好习惯。本书适合所有希望自己养成好习惯、变得更优秀的你阅读，更是父母送给处于习惯形成关键期女孩子最有价值的成长礼物。

女孩通过阅读本书，并参照本书的故事激励自己，可以增强自信，并且在较短时间内可极大地提升自身的综合素质。

一位名人说过，每个女孩都好像一块身藏美玉的石头，只有经过打磨，去掉身上的一些“杂质”，才能让别人发现自己身上的闪光点，照亮绚烂的人生之旅。

女孩想要成功就必须时刻提醒自己，从小事做起，一步一个脚印，踏踏实实地迈进，好高骛远、眼高手低，是难以到达理想彼岸的。

柴一兵的《做一个内心强大有出息的女孩(女孩版)》精心选取了众多成为优秀女孩的成长故事以及与习惯养成相关的心理学知识，告诉女孩如何养成阅读、勤于思考等奠定自己一生成功基础的好习惯。本书适合所有希望自己养成好习惯、变得更优秀的女孩阅读，更是父母送给处于习惯形成关键期的女儿最有价值的成长礼物。

第一章：人生不设限——用激情燃烧梦想

 铭记自己的梦想

 放飞幸福的梦想

 心中怀有希望

 为梦想奋斗

 为理想勇敢前进

 坚持使梦想成真

第二章：青春不迷茫——强大来自于自信

 告诉自己“我能行”

 昂起自信的头

 打开你的“自信罐”

 下一个就是你

 坚信我就是主宰

 按照自己的意愿行事

 别让挫折打垮你

 女孩更要有耐心

第三章：提高修养——内在美更显优秀

 改掉嫉妒的坏毛病

 答应别人的事要做到

 说话要用礼貌用语

 懂得分享会拥有更多

 要尊老爱幼

 每月读一本书

 送给老师一封感谢信

第四章：知识改变命运——学习能让自己更有出息

 读书改变命运

 在学习中发现快乐

 保持好奇心

 学会专注地学习

 兴趣是开启智慧之匙

 兴趣是学习的原动力

 一招熟胜过千招会

 依照自己的爱好来学习

 在自己擅长的优势领域打拼

 勤于思考是成功的前提

第五章：合理安排时间——让你更上一层楼

 10分钟的价值

 时间就是生命

 每天回家先完成作业

 做作业必须专心

 改掉拖拉的不良习惯

 上课时专心听讲

 总结一个记忆小窍门

 为自己制订一份作息表

第六章：有女初长成——习惯决定女孩一生的成败

 信守你的诺言

 诚实的女孩更招人爱

 女孩，收起你的坏脾气

 真诚的道歉，温暖人心

 和马虎说再见

 养成理财的好习惯

 惰性是理想的绊脚石

 珍惜你所拥有的每一天

 摘掉“弱者”的帽子

 面对打击，要勇于应对

第十章：别让心态误了未来——做个有完美性格的女孩

 别活在昨天的阴影里

 乐观成就你的人生

 愉快而充实地活着

 以热忱的态度面对生活

 战胜内心的恐惧

 快乐生活来自不抱怨

 坦然面对生活的不幸

 乐观的心态改变命运

第十一章：宽心才能开心——宽容让你赢得喝彩

 宰相肚里能撑船．、

 心量有多大，世界就有多大

 跨越狭隘和自我

 用爱和理智摧破坚冰

 感谢指出你错误的人

 学会尊重别人

 不要吝啬赞美之词

 温和的言语，永远受用

 多一点赞扬，少一些议论

 掌声里的微笑

第十二章：有一种幸福叫感恩

 ——懂得感恩才能感受真正的幸福

 跟父母做朋友

 早起为父母买早餐

 每周给父母洗一次袜子

 给父母打盆洗脚水

 妈妈做饭我择菜

 经常陪爷爷奶奶饭后散步

 给父母买份生日礼物

 拥有一颗感恩的心

 孝顺父母也是一种幸福

按照自己的意愿行事

【名言导读】

走自己的路，让别人说去吧。

——意大利诗人但丁

【案例精读】

罗莎琳·苏斯曼·雅洛出生于美国纽约的南布郎克斯，她最大的特点就是“倔”，并且让她一路“倔”到了诺贝尔领奖台上，成了1977年诺贝尔生理学及医学奖的获得者。

“坚持走自己的路，让别人说去吧!”这句话知道的人很多，但真正能做到的却寥寥无几。不过，罗莎琳3岁的时候就懂得按照自己的意愿选择自己的路。一天，她和母亲一起回家，但她却要坚持走自己选择的另一条小路，母亲走惯了平时的路，而且认为罗莎琳选的那条小路根本回不了家，所以她没有同意女儿的要求。但是颇为自信-的罗莎琳很执着，一定要走这条小路，最后母亲只好跟着“犟”女儿走，结果真的到家了。

母亲在此地居住了很多年，没想到还有一条可以回家的近路。望着小罗莎琳兴奋、灿烂的笑脸，母亲惊讶得一时语塞。

后来，罗莎琳要坐车去离家很远的女子中学读书，最初母亲担心她一个女孩坐错车或者遇到不好的事情，就偷偷地跟着女儿上了车。但罗莎琳发现之后，非常生气，她认为母亲根本不相信自己的能力。所以倔强的她撇下母亲坐了另一辆车。

高中毕业之后，父母希望罗莎琳去当小学老师，但是好学的罗莎琳却坚决去上大学，最终她还是说服父母成了亨特学院里的一名学员。

上了大学之后，罗莎琳对物理产生了兴趣，这要得益于物理老师的上课“绝招”。原来物理课安排在午饭后，这个时间学生很容易疲倦，为了激发大家的学习兴趣，物理老师故意在授课内容中加入两处错误，让学生去找。结果罗莎琳最先找到了错误，但她找到了三处，于是和老师争论起来。正是这件小事让罗莎琳爱上了物理，而且她很崇拜居里夫人，希望自己能做一个像居里夫人那样的科学家。

所以大学毕业之后，她不顾父母的反对，坚持自己的目标，决定继续求学。但是当时社会动荡，反犹浪潮波及了美国，~_ITL歧视妇女现象也很严重。作为犹太人的罗莎琳很明白，要想获得研究院的资助继续求学非常困难。但是她没有放弃，也没有灰心，而是设法让自己当上了哥伦比亚大学一位生物化学家的秘书。正是凭借这个职务，她得以在哥伦比亚大学旁听研究生的课程。

“二战”时，因为很多学院和研究院空出了不少的职位，幸运的罗莎琳终于如愿以偿地当上了伊利诺伊大学工程学院的助教。但她没想到系主任是一个极端歧视女性的人，当众傲慢地对罗莎琳说： “现在不过是因为战争开始了，很多优秀的男青年都应征入伍去了，你才能有机会成为我们中的一员，仅此而已。”这种对女性的歧视和侮辱，并没有击垮罗莎琳的意志，她用实际行动证明自己的实力。在紧张的教学之余，她还旁听了大学部的两门物理学课程，选修了三门研究生课程，并最终取得了优异的成绩。但是面对出色的成绩单，系主任却嘲弄她实验能力很差，这让刚烈的罗莎琳气得火冒三丈。

即使如此，她也从没有屈服、退缩，而是自信地倔强前进，终于在入校的第二年就取得了硕士学位，之后又取得了博士学位，成为伊利诺大学物理系的第一位女博士。之后罗莎琳还发明了放射免疫分析法，为医学界带来很大震撼，被称为是“二战”后“在临床医学中最重要的基础研究成果”。罗莎琳凭借这项发明荣获了诺贝尔生理学及医学奖。

心理分析

“一个人有自信，然后全力以赴，任何事情十之八九都能成功。”这是作家威尔逊说过的一句话。是的，只要你有自信、有主见，坚持走自己认定的路，哪怕再多的人站在你的对立面，你都一定会取得最终胜利。

……

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谁都渴望自己能有出息，能成为一个强者。这宛如一个绮丽的梦，总喜欢紧紧地缠绕着那些充满着梦之幻者的人们，尤其是那些喜欢憧憬美丽梦想的女孩子。多愁善感的女孩们，天生就喜欢为自己编织五彩缤纷的梦，而且善于用自己的梦，编织出一片灿烂的星空，从而激发出生活的动力，进发出前进的斗志。

女孩的幻想原本是虚无缥缈不着边际的，然而，伴随着年龄长大、知识的增长、阅历的丰富，女孩在一天天地长大，一步一步走向成熟，少小的天真浪漫在岁月的磨砺之下，开始由量变趋于质变，通过潜移默化的作用力，渐渐地走近现实，逐步地走出虚无缥缈，衍化成既可望又可即，而且完全能够实现的目标——人生的理想。 当幻想蜕化成为理想时，说明女孩已经摆脱了懵懂无知，步人了成长期。其实一个人在成长过程中，正是心智完善进化的旅程，是自我认知、自我否定、自我提升的进程，也是坚定信念、铸造胆识、磨炼意志和毅力、形成品德、成人成才的关键时刻，就如一株幼苗，期待的是细心的呵护，它不仅需要阳光的沐浴、雨露的滋润，还需要不停地吸收营养，这样才能够茁壮成长，长成参天大树，成为国家栋梁。而这种营养，正是有利于女孩健康成长的元素。

一个有理想有抱负志向远大的女孩，就应该懂得理想是成功的阶梯，这是实现理想的基础。当今的社会是知识经济发展的时代，没有知识就如盲人骑瞎马夜半临深池一般，不仅寸步难行，而且时时都存在着坠人万丈深渊的可能。如果要想自己变得强大、变得优秀、变得有出息，实现自己的理想，就应该认认真真学好各科知识，掌握基本技能，脚踏实地、扎扎实实地不断充实自己，一点一滴地积累文化知识和社会经验，一步一个脚印地为建筑自己的理想大厦添砖加瓦。然而，作为一个女孩，如何才能让自己从平凡走向伟大，从平淡中脱颖而出，用自己的努力打造辉煌，依靠拼搏去实现自己的美好未来，这本(《做一个内心强大有出息的女孩》，将会给你指明方向。

本书从名言导读、案例精选、心理分析、哲理感悟等几大板块为载体，围绕章节主题、有趣味的案例展开，引导女孩子养成良好的习惯，让自己变得更强大更有出息。本书精心选取了众多成为优秀女孩的成长故事以及与习惯养成相关的心理学知识，告诉读者该如何养成好习惯、爱学习、能自律等奠定女孩一生成功基础的好习惯。本书适合所有希望自己养成好习惯、变得更优秀的你阅读，更是父母送给处于习惯形成关键期女孩子最有价值的成长礼物。

女孩通过阅读本书，并参照本书的故事激励自己，可以增强自信，并且在较短时间内可极大地提升自身的综合素质。一位名人说，每个女孩都好像一块身藏美玉的石头，只有用心打磨，去掉身上的一些“杂质”，最终才能让别人发现自己身上的闪光点，照亮绚烂的人生之旅。