没有一种成功不是自我激励的结果。

读了这些励志经典之后，再次面对困难和挫折时，内心就会自动生出一种积极向上的动力，它激励着你不断向前，战胜眼前困难，达成目标、实现梦想！你的内心会变得比以前更自信、更乐观、更强大！

每个人都渴望成功，每个人都可以成功。思想的启迪、智慧的光芒会点亮你的人生，充实你的心灵，成就你不平凡的一生。

无论平凡还是伟大的人，都会面临诸多忧虑的困扰。本书找出了摆脱忧虑、征服忧虑的解决之道，从此我们可以对抗压力，不再受到负面情绪的影响。

请看由张艳玲主编的《卡耐基人性的优点经典全集》。

张艳玲主编的《卡耐基人性的优点经典全集》记述了：卡耐基认为，忧虑是人类面临的主要问题之一，无论是平凡的人还是伟大人物，都面临着忧虑的困惑，忧虑给人带来的负面影响实在是太大了。为此，卡耐基阅读了曾经面临严重问题的著名人物的传记，从中找出摆脱问题的办法，整理出一整套征服忧虑的原则。这些原则诞生于半个世纪之前，但对于今天的我们，对于处于空前压力下的现代人，也有现实的指导意义。也许这也正是这本书一直受到读者热捧的原因。

前言

第一章 生活在此时此刻

第二章 接受最坏的结局

第三章 忧虑最损害一个人的健康

第四章 记住这六位诚实的朋友，就能战胜忧虑

第五章 让工作变得更加高效率

第六章 从工作中找到乐趣

第七章 用忙碌驱逐思想中的忧虑

第八章 生命太短暂，不要为小事而垂头丧气

第九章 根据概率，不幸很少发生

第十章 对于无法避免的事实坦然接受

第十一章 让你的忧虑“到此为止”

第十二章 对失眠的恐惧造成的伤害，远远超过失眠本身

第十三章 不要为打翻的牛奶而哭泣

第十四章 别忽视思想的巨大力量

第十五章 不要报复你的仇人

第十六章 如果你做了，就不要因为没有感恩而难过

第十七章 如果有个柠檬，就做一杯柠檬水吧

第十八章 战胜抑郁的心魔

第十九章 每天做一件善事

第二十章 如果钱能给别人带来幸福，那就去做吧

第二十一章 帮助别人就是帮助自己

第二十二章 自卑并不能解决问题

第二十三章 驱逐忧虑的五种办法

1871年春天，一个年轻人忧虑重重，他是蒙特瑞尔综合医院的一名学生。此时，他对自己的未来充满困惑：怎样才能顺利地通过考试？毕业后该做些什么？该到什么地方去？如何开展自己的事业？怎样才能谋生？

在极度迷茫中，他拿起一本书。他看到了21个英文单词，正是这21个英文单词使他——一个1871年毕业的年轻的医科学生，成为后来著名的医学家，他不仅创建了举世闻名的约翰·霍普金斯医学院，还得到了大英帝国医学界的最高荣誉——牛津大学医学院的讲座教授。另外，英王还授予他爵士的封号。他去世后，记述他一生经历的两卷大书长达1466页。

他的名字叫威廉·奥斯勒。可以说，正是他在1871年春天看到的这21个英文单词，对他的前途产生了巨大影响，并使他度过了无忧无虑的一生。这21个英文单词是汤姆斯·卡莱里写的，内容是：“最关键的是，做手边最清楚的事，而不是去看远处模糊的事。”

42年后，一个温暖的春天的夜晚，威廉·奥斯勒爵士在开满郁金香的耶鲁大学校园中，给学生们做讲演。他说像他这样一个人，曾经是4所大学的教授，还出版过一本很受欢迎的书，看上去似乎有着一个“特殊的头脑”。但事实上，他的一些好明友都说，他的头脑“非常普通”。

那么，威廉·奥斯勒爵士成功的秘诀是什么呢？

他认为是因为他生活在一个完全独立的今天。

“一个完全独立的今天。”这句话是什么意思呢？

在来这里演讲的几个月前，威廉·奥斯勒爵士乘坐一艘巨大的油轮横渡大西洋。他发现，只要船长在驾驶舱里按下一个按钮，机器经过一阵运转后，船的几个部分就立刻分隔开，成为几个防水的隔舱。“而我们每一个人，”奥斯勒爵士说，“头脑都要比船精密得多，所走的路程也远得多。所以，现在，我想奉劝各位，你们应该像那条大油轮一样，学会控制自己的生活，只有生活在一个完全独立的今天，才能确保航行中的安全。因为在驾驶舱中，每个分隔开的船舱都有用处，按下一个按钮，铁门就会隔断过去——就是那些已经度过的昨天，然后再按下一个按钮，铁门仍会隔断尚未出现的未来。现在，你就非常保险了，因为你拥有全部的今天。你们应该学会埋葬过去，只有傻子才会被它引向死亡之路，同时要将未来紧紧关在门外，就像对待过去那样，过去的负担加上未来的负担，必定会成为今天的最大障碍。好好关注一下自己生活中的每个侧面，养成一个良好的习惯，将前后的船舱统统隔断吧！你们应该生活在完全独立的今天里。”

那么，威廉·奥斯勒博士是否主张人们不应该为明天费心地做准备呢？不，当然不是。他继续鼓励耶鲁大学的学生们：“集中你们所有的智慧和热诚，将今天的工作尽量做得完美，用这种方法迎接未来，无疑是最好的。在一天开始之前，你们应该吟诵这句基督祝词：‘在这一天，我们将得到今天的面包。’”

请记住，在这句话中，仅仅要求“今天的面包”，并没有抱怨我们昨天吃的面包真酸。也没有说：“噢，天哪，最近的气候非常干燥，我们可能会遭遇旱灾，到了秋天还有面包吃吗？万一我失业，上帝啊！我该怎样才能弄到面包呢？”（P2-P3）

前言

从来没有哪一个时代的人们像今天这样如此的重视“成功”，“成功”成为这个时代被使用最频繁的字眼。那么，什么是成功？成功当指成就功业或达到预期的结果。成功当有两个方面的含义：一是个人的价值得到社会的承认，并赋予个人相应的酬谢，如金钱、房屋、地位、尊重等；二是自己承认自己的价值，从而充满自信，并得到幸福感、成就感。成功的含义是丰富的，可惜，在这个时代，很多人过于强调前一种含义，而忽略了后一种意义。而只有造福于社会，获得社会的承认，赢得他人的尊重，才称得上是真正的成功。

事实上，成功是一种积极的心态，是每个人实现自己的理想后，自然而然地产生的一种自信和满足心态。

成功学的历史很短，只有100多年。这门学科以社会中各种成功现象为研究对象，从中发现规律，并指导人们走上成功之路。当然，成功没有捷径，但是，有了成功学的指导，有志于成功的人士可以少走弯路。这也是自成功学诞生100多年来，一直受到人们关注的原因。

戴尔·卡耐基（Dale Camegie，1888-1955），美国著名的心理学家和人际关系学家，20世纪最伟大的人生导师。他一生从事过教师、推销员和演员等职业，这些职业对他以后的事业都有很大的影响。

卡耐基认为，从事有意义的工作，过自己喜欢的生活比赚钱更重要。于是，他在大学时代就开始进行演讲方面的训练，这些训练使他克服了自卑和怯懦，在与不同的人打交道时，他也格外有勇气，有信心。正是在现实中，他认识到人际交往在一个人的一生中有多么重要，他认为，一个人的成功有15％是由于他的技术专长，而85％是靠良好的人际关系和为人处世的能力。经过多年的研究考察，他最终发展出一套独特的融演讲、推销、为人处世、智能开发于一体的成人教育方式，这种方式得到人们的认可，并且不断完善。他开创的“人际关系训练班”遍布世界各地，对数以百万计的人产生了深远的影响。其中不仅有社会名流、军政要员，甚至还包括几位美国总统。

哈佛大学著名心理学家与哲学家威廉·詹姆斯教授说：“与我们应取得的成就相比，我们只不过是半醒着，我们只利用了身心资源的一部分。卡耐基因为帮助职业男女开发他们蕴藏的潜能，在成人教育中开创了一种风靡全球的运动。”

卡耐基一生中写了《演讲的艺术》《人性的光辉》《人性的弱点》《人性的优点》《美好的人生》《伟大的人物》《快乐的人生》等多部著作，其中《人性的弱点》一书，是继《圣经》之后世界出版史上第二畅销书。这些著作是卡耐基成人教育实践的结晶，他的思想影响了世界上无数人的生命历程。

《人性的优点》出版于1948年，与《人性的弱点》《伟大的人物》构成卡耐基成人教育班的三种主要教材。这是一本关于如何征服“忧虑”的书。卡耐基认为，忧虑是人类面临的主要问题之一，无论是平凡的人还是伟大人物，都面临着忧虑的困惑，忧虑给人带来的负面影响实在是太大了。为此，卡耐基阅读了曾经面临严重问题的著名人物的传记，从中找出摆脱问题的办法，整理出一整套征服忧虑的原则。这些原则诞生于半个世纪之前，但对于今天的我们，对于处于空前压力下的现代人，也有现实的指导意义。也许，这也正是这本书一直受到读者热捧的原因。