天有四时，春夏秋冬。俯察走兽，仰观飞鸟。俯仰之间，感激生命中的相遇，故知人生际遇，信有定哉。俯仰之间，感知世间万物的变化轨迹，又悟生命轮回，道法自然，让岁月的情趣充满了智慧。童雯霞著的《俯仰笺(节令里的风情雅韵)》按照一年四季二十四节气七十二候顺序，精选三十六篇时令随笔，配有数十幅插图，精短而富有情趣，言简而蕴含智慧，联结起美丽的光阴，把岁月的脚步装饰得芬芳而清新，很适合青少年阅读。

童雯霞著的《俯仰笺(节令里的风情雅韵)》是广东省高层次文化英才基金出版项目。以一个青年知识女性的视角观照时令与人生之美，萌发了想为在城市化进程中逐渐消逝的物候故事、传统习俗、诗词俗语略作笺注的初衷。这些来自经验、来自书本、来自行走的观感曾发表于杂志报纸、教育微信号，如今结集出版，名之《俯仰笺》。

立春美人头上袅袅春幡

雨水一夜春雨明朝杏花

惊蛰春雷一响桃花始华

春分惠风和畅纸鸢翻飞

清明慎终追远城外郊游

谷雨雨生百谷泉烹春茶

立夏称人轻重启冰尝鲜

小满小得盈满大之智慧

芒种快收急种闲愁梅雨

夏至无晴有晴天长地久

小暑温风始至鹰鹳习学

大暑腐草为萤大雨时行

立秋风吹一叶万物惊秋

处暑无须团扇书声琅琅

白露芦花盛开月露清浅

秋分丹桂飘香闲吹清箫

寒露花渐老梧叶飘黄

霜降气肃而凝露结为霜

立冬天水相入秋冬始交

小雪虹藏不见塞而成冬

大雪冰天雪地踏雪赏梅

冬至静以养阳今起数九

小寒大雁北归喜鹊筑巢

大寒除旧饰新期盼新年

附：佳节补叙

七夕柔情似水佳期如梦

中秋天晴客好酒美身安

重阳人共菊花情醉重阳

后记

唐诗如画，特别适合孩子们诵读。丰富的画面、饱满的色彩，能够让人轻易地走近春天。杜甫的《绝句二首》“画”得浅显又雅致，“其一”尤其灵动：“迟日江山丽，春风花草香。泥融飞燕子，沙暖睡鸳鸯。”读起来，我们感到春天可不就是这样么：香香的、软软的、轻轻的。

今天我们爱吃的“春卷”是立春时节餐桌上的必备之食。这也是一项立春习俗——“咬春”。我们吃春盘、春饼、春卷、春盒，吃生菜、萝卜，谓之“咬春”。杜甫《立春》诗：“春日春盘细生菜，忽忆两京梅发时。盘出高门行白玉，菜传纤手送青丝。”诗人想起在长安、洛阳吃春饼、生菜时的盛况。

春饼最早称为“五辛盘”。据晋代《风土记》记载“元日造五辛盘”，“五辛所以发五脏气，即蒜、小蒜、韭菜、芸苔、胡荽是也”。明代李时珍在《本草纲目》中进一步解释道：“五辛菜，乃元曰、立春以葱、蒜、韭、蓼蒿、芥，辛嫩之菜杂和食之，取迎春之意。”“辛”是“新”的谐音，用这几样春天生长的菜做春饼，其实也有一定的医学道理。立春之后冷暖不定，体弱的人在“倒春寒”的侵扰下容易感冒，这几样杀菌、防寒的“时令小菜”以辛味加速人体中气血的运行，对于调动机体正气、保证机体健康和季节性防疫，有积极的作用。

广式春卷采用广东菜中常见的烧鸭、冬菇，再配上春天常见的豆芽、韭黄、春笋、胡萝卜等。做工精细，外酥里脆，点上几滴酱汁，咬下一口，满齿留芳，春的气息扑面而来。

春郁伤肝。在春天，心情一定要好。人们吃些好吃的，多到户外走走，吐故纳新，一扫春霾。例如范成大诗：“有喜何须药，无尘即是仙。壶中春日月，聊数八千年。”(《代门生作立春书门帖子诗四首》其三)

油角、蛋散、煎堆都是广东著名的年节小吃。小时候，放寒假后一周左右，外婆就会让我们几个帮着她做这些年节食品。她和好面，用猪油拌得香香的、油油的，我们将馅料包进去，然后“塞”进模子里压。为何是“塞”?因为外婆做的馅料特别好吃，我们恨不得多放一些。馅料里有炒熟的花生米碎(用擀面杖压碎)、芝麻和粗颗粒的白砂糖，还有特别有嚼头的椰丝。把做好的油角放入油锅里炸至金黄，捞出“摊冻”(放凉)，就可以吃啦。油角长得像荷包，象征新年会过上富足的生活。

因为我们特别敢放馅儿，所以每次都剩下不少皮儿，外婆就把皮儿对折剪开，取一端穿过去，一扭，然后迅速入油锅炸，就做成香脆的“蛋散”。

这些小吃会放入大大的饼干盒，以传统的老式爆米花(街头有位老爷爷一手摇风箱，一手转锅罐，“嘭”一声巨响，白白胖胖的爆米花便喷涌而出。)铺底，然后用力摇一摇，让蛋角和蛋散混入其中。外婆会细细分好，一家一盒。可是，往往还没有过完年，这些香香的小吃就被我们吃完了。一起做油角的时候，外婆会和我们说很多从前的事情，也听我们说学校里的故事。一年又一年，我们就这样长大了。

P4-6

位于广州黄埔大道西的羊城晚报产业创意园，旧式的建筑与新潮的人群总会合成一些瞬间的风景。在这里生活与工作，安静中交汇着一种淡然与默契。有时环眼看一看，四季的轮回并不彰显于人的耳目，熟悉的路径却分割出不同的色块。老树成群或者孤立地支撑着一片绿荫，鸟声婉幽，蝉鸣绵长，时不时地从翠绿的枝叶缝隙间透出来，时光便成了这里陡然生趣的过客，一个人或者一群人走着，一种闲情所浸染的清凉感偶尔会覆盖住每日劳作的燥烈。

一家面馆坐落在园区五号门那条食巷的西角处，这里成了年轻白领族和饮食简约主义者时常光顾的地方。我偶尔来这里点一碗面对付一下中午饭，有时也会碰到雯霞，见面了，就会自然地聊一些文学的事。

雯霞以前一直做《羊城晚报》花地副刊的编辑，负责过知名品牌“校园达人”栏目，这个栏目曾让她付出许多的心血，也带给她一些事业上的光环，为此获得过全国副刊作品金奖、版面金奖等荣誉，2016年又当选为广东省青年文化英才，去了新媒体部门值了新岗。边工作、边读博、边带娃、边创作，四位一体的连轴状态，如同四季的齿轮一样，咬扣得很紧，能看到她的生活节奏跟时令的运转有一种天然的契合。并未因生活的纷杂，掩蔽了她的环佩妙音，朦胧了她的清碧透明。

一次见面，雯霞说想出一本有关二十四节令的文化随笔，是她在一家纸媒专栏上发表的作品汇集，并嘱我责编和作序。书稿的文字虽不多，却像一页页古老的故事与旧词，被微风不断地翻阅出新的气象。把时令常识与人文情怀结合起来，笔尖上便有了时光的温度，它摇动着一阵阵季节里花开花落的暗香，勾勒出一抹清晰的痕迹，从容地记载着跨越千年的岁月风情，让—枚红尘素心，柔软地去触摸远去的一份芳华。

当代写节令的随笔并不少，但大多是作者借时令寄感和伤怀的文童。雯霞则从另一个清朗的视角开篇，用一种怡乐的心境连脉，以分享生活的体验作结。无论是热切的期待，还是深情的追忆，就像是轻松地望着太阳在日晷盘上的影子，天空、云彩和生命的美，都镶嵌在这里。书中的文字轻盈而流畅，浅显又率真，宛如一首清雅恬淡的小诗，春风甘霖一般的柔慢隽永。

每个时令都会馈赠我们一道风景，每个节令也会收藏一些情怀。就像人人心中都有一汪清泉，洗濯你的灵魂，滋润着你的生命。夜阑人静时，当人卸下沉重的面具，拆去心园的栅栏，读着这些精短的篇章，在生命的深处，终会倾听到一丝悠然的清鸣。流年处，俯仰间，一盏月华，如水倾泻，处处清辉溅落。月色在古典的含蓄和现今的浪漫中演绎着唯美，带给人无限的遐想和悠然。我想，这一笺盈盈满怀的心绪，你如果读到，便会默然地退守到夜的一隅，或坐在月光的水湄边，放下一些执念，给心情一条小径，缄默不语之中，轻垂下凝香的花枝，独品岁月的静美。

对于一个生于广州、长于广州的人而言，心生四时之感常有纸上谈兵之嫌。但如果一个人对生活有足够的热爱，他便能从烟火的日常触摸时间走过的声音：那是闭上眼感受风吹过长发的不同方向，是翻看母亲在日历上记下繁花次第开放的笔迹，是每隔十五日吃上祖母烹制的传统时令小吃……

倏忽之间，已近中年。人事纷杂，根植于记忆深处的美好会不定期地跳出来扯扯我的衣脚：慢慢走，勿相催。让我慢行的还有父母，他们总会劝我离开书桌，多到外面走走。外出走走，伴我同行的常常是两位小伙子。一位带我仰望星空伸展颈椎，看云卷云舒，虹隐虹见。一位会拉拉我的手，示意我俯下身，随着他的视线看蛰虫始振，草木萌动。

天有四时，春夏秋冬。俯察走兽，仰观飞鸟。俯仰之间，感激生命中的相遇，故知人生际遇，信有定哉。俯仰之间，感知世间万物的变化轨迹，又悟生命轮回，道法自然。我萌发了想为这些在城市化进程中逐渐消逝的物候故事、传统习俗、诗词俗语略作笺注的初衷。这些来自经验、来自书本、来自行走的观感曾发表于杂志报纸、教育微信号，如今结集出版，名之《俯仰笺》。

写作缘起家人的关爱，写作过程也得到他们的爱护，谢谢你们!这本小书还得到责任编辑复融老师的偏爱，无论是设计插图还是修改文字，他都给予很多的帮助。最后，特别感谢广东省培育高层次人才特殊支持计划、广东省宣传文化发展专项资金的资助。

童雯霞戊戌初春于花城