网站首页  英汉词典  古诗文  美食菜谱  电子书下载

请输入您要查询的图书:

 

书名 这样说话不伤人
分类 人文社科-社会科学-语言文字
作者 何亚歌
出版社 北京时代华文书局
下载 抱歉,不提供下载,请购买正版图书。
简介
试读章节

你不是坏人,你只是偶尔在说话时伤人

俗话说得好,“良言一句三冬暖,恶语伤人六月寒”,在而今这个快节奏的浮躁社会里,说话太倔太直、热衷反对质疑、喜欢揭短抬杠……这种“有话不能好好说”的现象似乎成了一种通病,让生活时时处处都充斥着火药味。

在我们身边,总有一些经常对别人恶言相向的人,他们的身上似乎长满了看不见的尖刺,见谁扎谁,眼睛里也泛着冰冷的寒光,看谁都不顺眼,或是天天张家长李家短地说三道四,或是不鸣则已、一鸣惊人地出口伤人。这种人给别人带来的印象往往是负面的、消极的,甚至是令人厌烦的,简言之,“他是一个天天伤害别人的坏人”。

有这样一个故事:

从前,有一个剃头匠很不会说话,每次说话都伤人,经常惹得别人很不高兴。可是,他怕砸了饭碗,所以给人剃头时就不说话。有个地方官听说这事后,很想见识见识。于是,便去找这个剃头匠剃头。剃头匠见当官的来剃头,光用手比画不敢张嘴。地方官见他不说话,就十分好奇地问:“你为什么不说话呢?”他轻声说:“我不敢说话,我一说就伤人。”地方官听了,大度地说:“我不怪罪你,你说吧。你有儿子吗?”剃头匠赶忙说:“我哪有儿子?我要有你这样一个儿子,我也不用干这活了。”地官一听很生气,就说:“你这样不会说话,不如不干这活,去找点别的活干干不行吗?”剃头匠用手摸了摸地方官的头说:“我要是不干这活,你这玩意儿找谁收拾?”

其实,这个剃头匠并不是个恶人。可是他说出的话让人浑身不舒服,让人怒火腾升,因为,他总在不经意间出口伤人。

那么,什么叫出口伤人呢?出口伤人就是说出来的话污辱人,有损别人的尊严。有的是有意的,有的则是无意的,无论是有意还是无意,伤人的话往往像刺刀一样会在人心上挖出一个个伤口来。

在现实生活中,一个人虽然心地善良,但常常嘴巴不饶人,也会让人很好厌烦。

如果有人对你说“我对你的心意是好的”,但每次对你恶语相向,久而久之,你一定会讨厌这个人。所以,我们不但要有美丽的心,也要懂得在必要的时候改造一下我们的语言。

我们知道另人舒服的话语叫“善言巧语”,也就是美好的语言。我们应该借由自己心念的转变,而改变自己的言行;尽量让自己的言语和身体随着善良的心走,避免伤害别人。

其实,恶语令人倒不一定只是粗口骂人。例如,虽然某件事情是事实,但你直言不讳,且直言并不是出于善意,是出于一种伤害别人的想法,这也是一种恶口。有人有精神疾病或身体残缺,倘若你直接对别人这么说,往往让别人的心灵受到伤害,也算是恶口。有人以为不骂人就不叫恶口,事实上,有时候虽然讲的是忠言,但如果直接伤害到别人,即所谓“言语不带刀,却会让人心碎”。

一个人倘若没有足够善巧的言辞,认为自己是出于善念,讲得头头是道,结果往往变成是对别人的伤害。在我们的身边,有很多人就是不小心讲了一句话,给别人造成一生的苦难,甚至断送了别人或自己的生命。

一个人所说的语言、身体的行为,实际上反应的是自己的心灵世界。一般来说,有什么样的心灵,就会有什么样的语言和行为。

在这个世界上,没有人喜欢说话态度恶劣、语气生硬、暴躁无礼的人。因为他们势必招来诸多不满,甚至怨恨。先伤人,后伤己,一辈子都活在遭人嫌弃的生活中。

孔子在《论语》中是这样说的:“年四十而见恶焉,其终也已。”意思是,倘若一个人到了四十岁,还是经常让人厌恶,那么这个人的一生就完了。

生活中,言语不温和,是惹人讨厌的主要原因。有些人平常说话特别刻薄、粗鲁,什么话都说得出口;还有些人一旦为什么事生气了,气头上的话也往往是口不择言,就算气后意识到不对,但话已出口,想收回来已经是不可能的事情了。

古人说:“利刃割体痕易合,恶语伤人恨难消。”意思是,用利刃割伤身体,伤痕容易愈合,而用恶语伤了人心,别人就会一直不忘、耿耿于怀。

尤其是在公众场合,倘若用恶语中伤别人,别人脸上会立即面露不悦之色,性情暴烈者,甚至会当场以牙还牙。有的人虽不及时还击,但一定会怀恨在心,每天“浇水施肥”,让恨的种子慢慢生根发芽。P2-4

目录

第一章 “好无辜,我怎么又得罪人了?”

 ——帮你找到得罪人的深层原因

 你不是坏人,你只是偶尔在说话时伤人

 你的嘴太损,有时是因为心太大

 用你的言语,定义你自己的人生

 事出皆有因,列一份“友尽”清单

 有点不合时宜的口头禅

 伤人的未必都是狠话,废话也能

 你混淆了“能言善辩”与“强词夺理”

 天花乱坠的赞誉之词,其实并不好听

 吹牛过头,会吹爆别人对你的好印象

第二章 这些话,以前说过,以后少说!

 ——要知道,无心之言却常是听者耳中的毒舌

 看脸的时代,说话也是有“颜值”的

 “你错了”——“你果真什么也做不好”

 “我不知道”——“别来烦我”

 “这件事很简单啊”——“你可真笨”

 “呵呵”——“一句话也不想和你说”

 “早跟你说了会这样”——“我比你强多了”

 说话最忌“均码”,必须量体裁衣

第三章 不要让负面情绪再与全世界为敌

 ——收起你的坏心情,做个能好好说话的人

 被你伤得最深的人,往往是与你最亲近的人

 要相信,你不是一个暴脾气的人

 干吗要生气,又干吗要拿无辜者撒气

 负能量如乌云,把别人的阳光也挡住了

 唠唠叨叨,是沟通欲的慢性毒药

 你若是看谁都不顺眼,别人也会如此看你

 将心比心的同理心——稳定情绪的法宝

 自我沟通时,别再妄自菲薄

第四章 把“我拒绝”说得像“我接受”一样好听

 ——拒绝别人的话,要以降低伤害值为出发点

 为什么拒绝最难说,也最难听?

 不拒绝的敷衍,也是一种伤害

 说“不”,技巧胜过态度

 拒绝示爱,说“情”与讲“理”

 被求助时勉为其难,不如指点迷津

 一个情绪上的安慰奖

第五章 他“做”错了,你千万别再“说”错了

 ——批评别人时,好策略决定好收效

 每个人都爱听顺心的话

 别逞口舌之快,弄清真相再批评

 “三明治策略”:表扬、批评、再表扬

 失意人面前不谈得意事

 分清场合,不用每次都做正义卫道士

 把话说得太绝,会把人逼上绝路

 盲目地重复批评=伤害的N次方

第六章 你负责说好话,他负责办好事

 ——向别人提建议时,要把良言说到对方心坎里

 “拽着走”与“领着走”,建议效果大不同

 指导别人,最忌讳居高临下

 表达自己前,不妨先认同对方观点

 “两面提示”和“一面提示”的灵活运用

 把自己的想法假借他人之口说出来

 向领导提建议,小心踏雷区

第七章 从第三方的角度,说最智慧的话

 ——做和事佬时,一碗水端平不如左右逢源

 “热心肠”常遭遇“冷白眼”的原因

 尴尬时不妨站出来打打“圆场”

 说服他人,从共同利益出发

 顺着对方的思路去说服

 用模糊的语言回避敏感话题

 用旁敲侧击的方法引人反思

 转移话题,让矛盾冲突烟消云散

 善意的谎言,该说还得说

第八章 善语者不止会说,还会看

 ——察言观色,一种洞察心理的独门本领

 交流不能只依靠语言

 借你一双慧眼,识破人心的脆弱

 看,他的眼睛也在说话

 所谓笑容,假亦真来真亦假

 语调语速的变化=对方情绪的变化

 手上的动作出卖了他的心思

 “安全”距离与“不安全”距离

 点到为止的闭嘴时机

第九章 能溶解一切坚冰的“欢声笑语”

 ——让幽默风趣成为你骨子里的沟通天赋

 最好的幽默,恰如顺水推舟

 几句自嘲,相视一笑泯恩仇

 蕴含大道理的歇后语

 谐音——让一语双关充满乐趣

 答非所问,用幽默扭转局势

 让发散思维带着你不走寻常路

 一语中的,有着让人破涕为笑的魔力

 分寸!搞清楚你是在“讨好”谁

第十章 恶语是毒药,良言是解药

 ——恶语伤人后,请用真诚的道歉来救死扶伤

 学会服软,把握人际圈的“软硬”程度

 吞下了委屈,喂大了格局

 最佳道歉的步骤

 尽管有点不情愿,但你的语气要温婉

 兵法有云:“避实就虚、以退为进”

 保证言行一致,胜过再说千言万语

序言

不做伤人的利剑,更不做众矢之的

人们常常说:“口才决定命运。”有什么样的口才,就会有什么样的人生命运。

伊索曾这样说:“舌头能够说出最动听的话语,让人们心花怒放;舌头也能够说出比毒蛇还恶毒的语言,伤害别人的性命。”由此可见,言语在人际交往中确实起着巨大的影响力。

曾经看到过这样一个故事:

人们说,乌鸦和猫头鹰有仇,其根源就在于乌鸦对猫头鹰的一次恶语中伤。

很早以前,有很多鸟在森林里共住一处。在一次竞选鸟王的盛会上,猫头鹰名列前茅,众鸟一致认同它的优点:有一双非常特别的眼睛,在晚上的时候捕捉能力极强;它头顶上的耳羽簇,小巧玲珑;其身体形象也比较庄严——总而言之,猫头鹰具有当鸟王的一切条件。

正在猫头鹰春风得意、昂首阔步地迈向豪华的宝座时,忽然间乌鸦发话了:“猫头鹰根本不配当鸟王!第一,人类公认它是一种不吉祥的鸟;第二,它头上那看起来非常美丽的羽簇,实际也是一种恶兆;第三,它的眼睛、嘴巴之所以为黄色,是以前偷吃母亲食物而招致的果报……”

真是一语惊众鸟,这个时候众鸟皆对猫头鹰越看越不顺眼,猫头鹰的鸟王梦自然便落空了。

从此,猫头鹰同乌鸦结上了深仇大恨,直到今天仍未化解。

乌鸦与猫头鹰,仅仅因为几句话,便生生世世成为仇家。所以,我们在与人相处时,说话一定要小心谨慎,不要因为不必要的恶语而结下仇怨。

在生活中,很多人往往不懂得妥善地运用自己的语言,十分任性地说出伤人的话语,而且对此还不以为然。但是,他们却不知道等待自己的将是什么朋友因为不愿意受到伤害而选择离去,亲人只能躲在一个小角落里黯然神伤,恋人由于无法忍受你的粗暴而分手……

那么,我们究竟应该怎样做才不会让自己成为伤人的利剑,甚至是众矢之的呢

1.努力找到得罪人的深层原因。

2.注意自己的无心之言。

3.收起你的坏心情,做个能好好说话的人。

4.把“我拒绝”说得像“我接受”一样好听。

5.如果他“做错了”,你千万别再“说错了”。

6.向别人提建议时,要把良言说到心坎里去。

7.学会做个人见人爱的“和事佬”。

8.会说更要会看,为自己练就察言观色的本领。

9.利用幽默术帮助你摆脱尴尬的处境。

10.恶语伤人后,要学会真诚地道歉

内容推荐

语言是人们传达内心情绪的一种方式,它可以帮我们传递欣赏、爱慕之情,但同时,几乎每个人都通过语言伤害过身边的人,用现在很流行的一个词语来概括就是“怼”,“怼”在我们有意无意中悄然或激烈地发生,以至于原本可以和睦的关系瞬间变得糟糕,影响我们的工作和生活。

何亚歌著的《这样说话不伤人》主要针对“不会好好说话”这一根源性问题进行讲解分析,主要方面包括“很无辜,不知哪句话得罪了人”“招人烦的口头禅”“发泄负面情绪伤害他人”“不会拒绝,伤害他人”“处在第三方的位置该如何说话”等内容,更加贴近读者的需求,帮助读者解决“如何正确说话”的问题。

编辑推荐

表白被拒、友情决裂、亲情冷淡、演讲泡汤、职场受挫、社交无能、客户搞不定、团队带不好……每个人都或多或少被一些难题困扰,以至于变得沮丧,失去信心,错失机遇,其实很多问题我们追根溯源时会发现,可能仅仅是因为一句不恰当的表达,伤害了我们身边的人。

关于说话是一件多么重要的事,著名主持人蔡康永说“你说什么样的话,你就是什么样的人”,在每个人的语言和说话方式里,藏着个人的素养和格局,想成为令人喜欢尊敬的人,就要说得体智慧的话。何亚歌著的《这样说话不伤人》帮你好好说话。

随便看

 

Fahrenheit英汉词典电子书栏目提供海量电子书在线免费阅读及下载。

 

Copyright © 2002-2024 frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2025/11/25 7:25:50