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| 书名 | 手到病除(推拿按摩治百病第2版)/图说国学养生丛书 |
| 分类 | 生活休闲-养生保健-健康百科 |
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| 出版社 | 中医古籍出版社 |
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| 简介 | 编辑推荐 宋书功主编的这本《手到病除（推拿按摩治百病第2版）》共位十个单元，详细介绍了按摩疗病的基本原理、人体经络和穴位、掌握正确的按摩手法、头部按摩治百病、手部按摩治百病、足部按摩治百病、胸腰四肢的按摩、按摩防治常见病、按摩防治亚健康、按摩保健的热门话题，以达到按摩之疗效。 内容推荐 在西方，经络疗病被认为是不可思议的东方魔功，其原理至今没有科学的解释，但其效果又为世人所公认。宋书功主编这本《手到病除（推拿按摩治百病第2版）》的目的，就是希望用通俗的语言和精美的图片，对世界上最伟大、最神奇的经络养生方法做出最全面的解析，让你对照自己的实际情况轻松地学习按摩疗病的方法而不感到乏味。 本书图文并茂，用简洁通俗的语言详尽地介绍了推拿按摩的基础知识，以及针对常见病、亚健康进行按摩治疗的简单操作方法。有病祛病，无病健身，不论男女老幼，均可从中得到有益的启示，最终得到强身健体的成效。 目录 一 按摩疗病的基本原理 按摩疗病的奥秘 如影相随的健康危机 保健按摩的丰富内涵 影响健康的几个因素 源远流长的按摩 人体的奇妙结构 遍布全身的经络 星罗棋布的腧穴 自我按摩的作用 推拿按摩保健康 按摩的治疗原理 按摩的适应症 按摩的禁忌症 按摩的注意事项 常用的按摩介质 洋人瞠目的东方魔功 二 人体经络和穴位 神秘难测的穴位 认识你的穴位 穴位疗病的特点 全息穴位的发现 十二经脉和常用穴位 手太阴肺经 手阳明大肠经 足阳明胃经 足太阴脾经 手少阴心经 手太阳小肠经 足太阳膀胱经 足少阴肾经 手厥阴心包经 手少阳三焦经 足少阳胆经 足厥阴肝经 奇经八脉与常用穴位 督脉 任脉 常用经外奇穴 三 掌握正确的按摩手法 奇妙的按摩手法 手法的影响因素 指压穴位的作用 运用手法的原则 …… 四 头部按摩治百病 五 手部按摩治百病 六 足部按摩治百病 七 胸腰四肢的按摩 八 按摩防治常见病 九 按摩防治亚健康 十 按摩保健的热门话题 |
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