舒建臣著的《咏春搏击术精粹》一书，收录了咏春拳搏击技术技法内容。
本书除了咏春的部分专业动作方法，大部分理论和实践的内容适合任何形式的搏击术，各位修习者可注意并引用参考。
本书旨在弘扬中华传统咏春拳，即严咏春夫妇传至黄华宝再传至梁赞流传至各咏春前辈的佛山咏春拳，让世界来认识和了解中国咏春拳术。
舒建臣著的《咏春搏击术精粹》讲述了中华咏春拳是一种十分符合人体科学的拳术，其长处在于埋身搏击，多以自我封闭的方式来应付外界千变万化的进攻。咏春拳在作为散打搏击术应用于实战时，其拳脚快而防守紧密，马步灵活、上落快，攻守兼备及守攻同期，注重刚柔并济，气力消耗少。搏击术中将咏春拳理论和心法、中线、埋肘、朝面追形、左右兼顾、来留去送、甩手直冲，以及最短距离和时间去进攻和防守等全部体现出来。如果说，“咏春搏击术”是“择其拳之善者”的尝试，而与其相关的“咏春搏击技法”将为“势势相承、变化无穷”提倡借鉴。咏春搏击术，将各家咏春支系技术统一，并在世界范围内得到了广泛的认可。