太极拳是我国古代的“导引”，它是以“道”贯穿到体形动作上的。一阴一阳谓之道，也可以说是阴阳哲理的运用。而体形运动，我国古代叫“屈伸”，也就是形体的“屈伸”动作，在上升到太极拳锻炼的境界，全凭心意用功夫，以心行意、以意行气、以气运身，这样其形体动作则是一个整体的动作。
刘晚苍、刘石樵、沈永培、沈炳贤、李仁柳等著的《推手秘笈》集合三个流派的的太极拳，三种不同风格的太极拳架，演绎着同一形式的太极拳术和功夫。
刘晚苍、刘石樵、沈永培、沈炳贤、李仁柳等著的《推手秘笈》由三部分组成：第一部分，三十六式太极导引保健功，由著名太极拳家田兆麟的学生沈永培先生编著，系杨氏太极拳嫡传；第二部分，吴式太极拳，由吴式太极拳创始人吴鉴泉长子，太极拳家吴公仪的学生李仁柳先生编著；第三部分，吴式太极拳架与推手，由著名太极拳家王茂斋的学生刘晚苍先生等编著。
一本太极拳书，三个流派的的太极拳，三种不同风格的太极拳架，演绎着同一形式的太极拳术和功夫。他们的太极拳练习起来轻灵、圆润、优美、活泼。其推手的方法和功夫，能表现出以柔克刚、以小胜大、以慢制快、后发先至的功夫，并体现出太极阴阳、两仪、四象、八卦、五行的哲学理念和文化内涵。