本书以天为单位，以每周五天计，共有二百六十天训练内容。每天由三个版块组成：早上10分钟：功能导入——记—记；中午10分钟：模拟话题——听—听；晚上10分钟：交际任务——试一试。话题涉及面广，涵盖日常学习、工作、生活的方方面面，置身于纷杂的大千世界不再有欲说无语的社交场面。
本书以天为单位，以每周五天计，共有=百六十夫训练内容。每天由三个板块组成：早上10分钟：功能导入——记一记；中午10分钟：模拟话题——听一听；晚上十分钟：交际任务——试一试。
英语口头交际能力的培养不是一朝一夕之功，它依靠英语综合能力的支撑，依靠大量语言材料的积累，依靠日复一日的开口苦练，最终才会熟能生巧，想说就说，脱口而出。
本书能够帮助读者每天忙里偷闲，利用三个十分钟磨练英语口语，经过二百六十天的千锤百炼，炼出一副伶牙俐齿。