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诗文 南瓜苗汤
释义
南瓜苗汤的做法
“南瓜苗是雨季常食的蔬菜,农人喜欢在玉米地里套种南瓜,所以吃玉米的季节也是吃南瓜和南瓜苗的季节,南瓜苗可清炒也可煮汤,但煮汤时要搭配一些嫩南瓜同煮味道才好,南瓜鲜嫩粉绵,南瓜苗清脆爽口,汤汁清爽甘甜。”

食材明细

主料
  • 南瓜苗 200克
  • 嫩南瓜 200克
辅料
  • 适量
  • 香油 适量
  • 原味 口味
  • 煮 工艺
  • 半小时 耗时
  • 普通 难度

南瓜苗汤的做法步骤

  • 南瓜苗汤的做法步骤:1
    1
    嫩南瓜洗净切成小块。
  • 南瓜苗汤的做法步骤:2
    2
    煮锅烧开适量水,然后放入切好的南瓜煮熟。
  • 南瓜苗汤的做法步骤:3
    3
    在煮南瓜的时候把南瓜苗放水里洗净。
  • 南瓜苗汤的做法步骤:4
    4
    把洗好的南瓜苗剥去表面的筋丝,然后择断成小段。
  • 南瓜苗汤的做法步骤:5
    5
    南瓜煮熟后放入择好的南瓜苗同煮。
  • 南瓜苗汤的做法步骤:6
    6
    淋入少许香油。
  • 南瓜苗汤的做法步骤:7
    7
    放入适量盐搅匀即可关火出锅。

小窍门

南瓜苗应清洗净干净后再剥去表面的筋丝,这样营养流失较少。和排骨一起煮味道更好。
使用的厨具:煮锅
所属分类: 汤类   家常菜  
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更新时间:2025/3/10 17:26:02