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诗文
西兰花炒百合
释义
食材明细
主料
西兰花
1个(280g)
辅料
鲜百合
25克
配料
盐
3克
白胡椒粉
少许
白砂糖
少许
橄榄油
15ml
清淡 口味
炒 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
西兰花炒百合的做法步骤
1
西兰花择成小朵浸泡盐水中10分钟左右。
2
鲜百合择成小瓣洗净。
3
西兰花放入沸水中焯水捞沥净水分。
4
炒锅加热倒入橄榄油烧热。
5
锅中加入鲜百合翻炒片刻。
6
倒入西兰花同炒均匀。
7
调入盐、白砂糖、白胡椒粉翻炒均匀即可。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜
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更新时间:2025/10/1 15:41:56