“紫菜包饭之健康中国范儿
有多少人大爱紫菜包饭
健康杂粮包饭~~降血脂降血糖降脂肪三高必选
选择健康食品健康选择你”
食材明细
- 原味 口味
- 其他 工艺
- 半小时 耗时
- 普通 难度
辣味紫菜包饭的做法步骤
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1准备黑小米黑米黑糙米 -
2香米 -
3将所有“米”放入高压锅里淘洗两次就可以蒸了（不要太硬哦） -
4设置蒸饭7分钟 -
5做紫菜包饭的米要粘一点。只有白米整出来的饭不是特别粘，但是加入黑米就会黏黏滴了 -
6取所有的辅料切成长条备用 -
7鸡蛋炒成鸡蛋饼留底油煎蟹足棒鸡蛋饼切条蟹足棒撕成条 -
8将杂饭取出凉至不烫手，放到一个比较大的容器中 -
9加入白醋和盐搅拌均匀 -
10准备烤紫菜和竹帘 -
11铺好竹帘 -
12将紫菜铺到竹帘上 -
13均匀铺上准备好的杂米饭，留1厘米左右的宽边，刷上凉白开 -
14取辅料各两条放到米饭中间的位置 -
15连竹帘一起卷起，卷的时候慢一点，紧一些防止中途散开 -
16留边的地方沾水是要起到粘粘作用滴，用竹帘卷的卷很直吧 -
17刀沾水切成1厘米宽的段每切一刀沾点水就不会粘刀了
使用的厨具：高压锅、平底锅
所属分类：
小吃