网站首页  词典首页

请输入您要查询的菜谱:

 

诗文 【孕期食谱】番茄烧排骨
释义
【孕期食谱】番茄烧排骨的做法
“这是一道绝对让人口味大开的菜。酸爽的味道,带着些许甜,还有青椒的香味。不仅不会有油腻的感觉,反而会感觉清爽。所以很适合孕期补充营养。

菜本身色泽很漂亮,红亮又色彩丰富。浓郁的汤汁拿来拌米饭最棒了。最重要的是做法超级简单,而且失败率低,很适合孕妇自己动手。”

食材明细

主料
  • 肋骨尖 六根
  • 番茄 两个
辅料
  • 微辣青椒 两个
  • 一块
配料
  • 蚝油 一汤匙半
  • 番茄酱 一汤匙半
  • 老抽 半汤匙
  • 生抽 一汤匙
  • 一茶匙
  • 白砂糖 一茶匙
  • 酸咸 口味
  • 烧 工艺
  • 三刻钟 耗时
  • 简单 难度

番茄烧排骨的做法步骤

  • 【孕期食谱】番茄烧排骨的做法步骤:1
    1
    原料图。
  • 【孕期食谱】番茄烧排骨的做法步骤:2
    2
    番茄切块,青椒切块,姜切片。
  • 【孕期食谱】番茄烧排骨的做法步骤:3
    3
    排骨切小块,焯水捞出备用。
  • 【孕期食谱】番茄烧排骨的做法步骤:4
    4
    锅里放一点油,把排骨煎微黄,放入姜片炒出香味。
  • 【孕期食谱】番茄烧排骨的做法步骤:5
    5
    放入番茄酱,蚝油,老抽,生抽,白糖炒匀。
  • 【孕期食谱】番茄烧排骨的做法步骤:6
    6
    兑入开水淹没排骨,大火烧开转小火烧30分钟。调入盐。
  • 【孕期食谱】番茄烧排骨的做法步骤:7
    7
    大火收汁不要收干,稍微留一点。
  • 【孕期食谱】番茄烧排骨的做法步骤:8
    8
    放入番茄青椒大火炒断生即可。

小窍门

必胜要点:

1,肋骨要选择尖,因为那里肉和脆骨很多,吃起来相当过瘾。而且肉质细嫩,很容易熟,要是一般的排骨,则要多加时间。

2,排骨我炖30分钟,是口感正好的,但是大家要看准我切的很小。要是你切很大块也炖这么久,或者你喜欢很软的口感,时间就要相对增加。

3,新鲜的排骨焯水,就是水开倒入再大火烧开就可以了。不用加其他东西,但是要用冻排骨,建议加料酒和姜片。

4,步骤四中的色泽决定成品。这道菜就是番茄酱蚝油糖做主,但是老抽是上色用的。少放点,把第四步颜色拿捏准了,这道菜准没错。

5,青椒是亮点,一定不能省略。而且要选择微微有辣味的。特别喜欢青椒在里面出来的味。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   常见菜式   荤菜   儿童   朋友聚餐   午餐  
随便看

 

家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。

 

Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2025/3/16 7:04:15