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诗文 荷兰豆炒腊肠
释义
荷兰豆炒腊肠的做法
“荷兰豆炒腊肠算是一道经典的粤菜.腊肠中我还是喜欢广味的腊肠,特别是这种粒状的腊肠,特殊的香味还带着一丝甜甜的味道.最近宝宝要吃荷兰豆,赶紧动手做呀!美味的荷兰豆和腊肠一起能使美味叠加。”

食材明细

主料
  • 腊肠 50g
  • 荷兰豆 200g
  • 山药 100g
  • 木耳 50g
辅料
  • 适量
  • 适量
  • 大料 1粒
  • 生抽 适量
  • 黑胡椒粉 适量
  • 咸甜 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

荷兰豆炒腊肠的做法步骤

  • 荷兰豆炒腊肠的做法步骤:1
    1
    准备材料。荷兰豆去两头的梗,顺带剥下老筋,洗净备用。
  • 荷兰豆炒腊肠的做法步骤:2
    2
    山药用削皮器去皮,切片。
  • 荷兰豆炒腊肠的做法步骤:3
    3
    木耳用温水泡软
  • 荷兰豆炒腊肠的做法步骤:4
    4
    山药过水备用。
  • 荷兰豆炒腊肠的做法步骤:5
    5
    烧开水后炒熟山药。
  • 荷兰豆炒腊肠的做法步骤:6
    6
    大葱切块。
  • 荷兰豆炒腊肠的做法步骤:7
    7
    锅烧热加入大料爆香。
  • 荷兰豆炒腊肠的做法步骤:8
    8
    加入葱爆香。加入荷兰豆和山药翻炒。
  • 荷兰豆炒腊肠的做法步骤:9
    9
    加入适量盐。
  • 荷兰豆炒腊肠的做法步骤:10
    10
    加入木耳。
  • 荷兰豆炒腊肠的做法步骤:11
    11
    大火翻炒
  • 荷兰豆炒腊肠的做法步骤:12
    12
    加入适量生抽。
  • 荷兰豆炒腊肠的做法步骤:13
    13
    加入腊肠。
  • 荷兰豆炒腊肠的做法步骤:14
    14
    加入适量盐。
  • 荷兰豆炒腊肠的做法步骤:15
    15
    16.加入适量黑胡椒粉。
  • 荷兰豆炒腊肠的做法步骤:16
    16
    成品图

小窍门

保证荷兰豆爽脆的小秘密就是经过焯烫和冷水浸泡后再大火快炒2分钟,这样在保证熟的前提下就可以保证荷兰豆的爽脆。需要注意的是焯烫的过程要短,焯烫之后一定要在冰水中降温,这样就能使荷兰豆始终保持最美的样子和最佳的口感。大火翻炒,腊肠本身有味道,盐、鸡精的份量要少。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜  
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更新时间:2024/12/22 16:56:48