网站首页  词典首页

请输入您要查询的菜谱:

 

诗文 超级简单的养颜汤羹--【冰糖银耳莲子羹】
释义
超级简单的养颜汤羹--【冰糖银耳莲子羹】的做法
“在广州呆了段时间,也慢慢爱上煲汤了,也许是气候的问题,时不时的炖一碗汤羹,或润肺止咳,或美容养颜,食材大多是常见的材料,但是自己动手,并且经过耐心的等待,品尝到汤羹的时候,总有美美的满足感。

今天这款汤羹,可以用超级简单来形容,所有的材料提前一晚准备泡好,转天煲两个小时左右就可以喝到美味的银耳汤啦,并且银耳富含胶质,爱美的妞可以多吃点~莲子可以清热去火,对于稍微有点内火的人也很适合。”

食材明细

主料
  • 银耳 一小朵
辅料
  • 红枣 十多颗
  • 莲子 十多颗
  • 枸杞 少量
配料
  • 冰糖 少量
  • 清淡 口味
  • 炖 工艺
  • 数小时 耗时
  • 简单 难度

冰糖银耳莲子羹的做法步骤

  • 超级简单的养颜汤羹--【冰糖银耳莲子羹】的做法步骤:1
    1
    银耳提前一晚用凉水泡发,莲子红枣洗净也泡一下。怕苦的话可以把莲子去芯,切掉坏掉的部分。
  • 超级简单的养颜汤羹--【冰糖银耳莲子羹】的做法步骤:2
    2
    将除了枸杞之外的所有材料都放入煲汤容器内,水一次加足,煲汤最好中途都不要在家水,我这回食材跟水的比例差不多是1比3。
  • 超级简单的养颜汤羹--【冰糖银耳莲子羹】的做法步骤:3
    3
    我在这里用了电炖盅,定时两小时,大家也可以用砂锅煲,大火煮开后换小火煲两个小时即可。
使用的厨具:瓦煲、炖盅
所属分类: 羹类   汤羹  
随便看

 

家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。

 

Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2025/3/11 22:10:33