食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 普通 难度
蚝油杂蔬炒饭的做法步骤
-
1准备材料。 -
2将苦瓜切小块。 -
3放到沸盐水中焯一下30秒左右捞出。 -
4过凉水再控干水分备用。 -
5其他蔬菜除玉米和萝卜干外都切丁。 -
6锅中倒油加入胡萝卜翻炒。 -
7再倒入红椒和黑木耳。 -
8加入蚝油翻炒几下。 -
9再倒入米饭快速翻炒至米饭粒粒分明。 -
10再倒入玉米粒和萝卜干。 -
11加入苦瓜后翻炒。 -
12再加少许鱼露提鲜。 -
13加盐和蘑菇精关火翻炒即可。
所属分类：
主食
家常菜
儿童
快餐
酒席
- 烧卖丨一口，让你幸福满满
- 暖萌大白糯米糍
- 银耳红枣百合汤
- 香辣三丁
- 烤花卷
- 人见人爱 百变盆栽蛋糕
- 开花馒头
- 麻辣虾滑
- 玉米发糕
- 迷糊娃娃蛋糕
- 糯米烧麦
- 蒜香千页豆腐
- 叉烧肉 叉烧鸡肉
- 葱香芝士肉松面包
- 酱香西芹炒肉片
- 骨汤石螺
- 巧克力熔岩蛋糕
- 酸甜排骨
- 芹菜猪肉馅饺子
- 奶香布丁
- 酸辣鱼
- 酱香青椒炒肉片
- 蔓越莓莲蓉广式月饼
- 酸辣青椒土豆丝
- 美味奶油蛋糕
- 不什么什么禄的成语
- 不什么什么离的成语
- 不什么什么秀的成语
- 不什么什么秋的成语
- 不什么什么穑的成语
- 不什么什么穴的成语
- 不什么什么窍的成语
- 不什么什么立的成语
- 不什么什么笑的成语
- 不什么什么筌的成语
- 不什么什么策的成语
- 不什么什么算的成语
- 不什么什么类的成语
- 不什么什么粟的成语
- 不什么什么糠的成语
- 台城路 桃花庄春望（清·翁瑞恩）
- 台城路 梳妆台怀古（清·顾贞观）
- 台城路 次邵复孺韵（元·钱霖）
- 台城路 次韵张梦辰秋感（明·董纪）
- 台城路 殊庵诗友挽词（近现代·丁宁）
- 台城路 涅槃楼（清末近现代初·赵熙）
- 台城路 清明后五日，过五星寺视元庄殡宫（近现代·丁宁）
- 台城路 游鸡鸣寺（清末近现代初·汪东）
- 台城路 湖楼晚眺（清·赵我佩）
- 台城路 湘中送星海还粤（清·文廷式）
- 台城路 潮县神潜宫遗址是辽时妃嫔从猎处（清·叶绍本）
- 台城路 燕剪（清·钱湘）
- 台城路 牯岭（当代·潘乐乐）
- 台城路 电镫（近现代·张克家）
- 台城路 画菊（近现代·丁宁）
- 零基础自学漫画入门基础教程
- 丛林历险记/国际大奖儿童文学
- 晨读视频课(2年级)/语文英语一本通
- 单片机技术与C语言基础(物联网技术应用专业岗课赛证融通系列教材)
- 小学生必背古诗75首(附80首拓展篇小册子珍藏版)(汉文英文)
- 化学键的本质(第3版英文版)(精)
- 地球生命的历程(修订版)
- 和孩子一起读童话
- 中医护理学(第2版全国高职高专护理专业教材)
- 汉字偏旁有意思(艾莎的心愿)/迪士尼小学馆
- 汉字偏旁有意思(超人快快走)/迪士尼小学馆
- 晨读视频课(6年级)/语文英语一本通
- 中国农产品贸易发展报告(2023)
- 中华和印度植物图谱(精)/徐家汇藏书楼珍稀文献选刊
- 演讲与口才(微课版职业院校新形态通识教育系列教材)